Σε ποια ηλικία πρέπει να μάθουν τα παιδιά να κολυμπούν; Ένας ειδικός καταδύεται
Ας, ρε, πάτημα μέσα από αυτό το σημαντικό θέμα.
Με το τέλος μιας ακόμη σχολικής χρονιάς να πλησιάζει στο τέλος της, οι γονείς και τα παιδιά θα αναζητούν κάποια διασκεδαστικές καλοκαιρινές δραστηριότητες να κάνουμε μαζί. Από μπάρμπεκιου και πικνίκ στο « ημερήσια κατασκήνωση ” και το μίνι γκολφ, η λίστα με τις πιθανές υπαίθριες περιπέτειες είναι ατελείωτη. Ωστόσο, ένα από τα πιο δοκιμασμένα και αληθινά χόμπι που συνδέονται με αυτή την εποχή του χρόνου πρέπει να είναι το κολύμπι. Είναι διασκεδαστικό, αναζωογονητικό και ένας πολύ καλός τρόπος για τα παιδιά να κάψουν αυτό το ατελείωτο απόθεμα ενέργειας που φαίνεται να έχουν αποθηκεύσει. Όμως, όσο σπουδαίο κι αν είναι, πολλοί γονείς δεν είναι σίγουροι πότε ακριβώς πρέπει να συστήσουν τη συγκεκριμένη δραστηριότητα στο παιδί τους. Υπάρχει κάποια ηλικία στην οποία τα παιδιά πρέπει να μάθουν πότε να κολυμπούν και πώς πρέπει να προσεγγιστεί η όλη διαδικασία ?
huggies μωρομάντηλα ανάκληση
Για να μας βοηθήσει να περπατήσουμε στα θολά νερά αυτού του ζωτικού θέματος, μίλησε πρόσφατα η Scary Mommy Τόμας Χόλινγκσγουορθ , πρώην ανταγωνιστικός κολυμβητής και επικεφαλής προπονητής κολύμβησης στο Κουίνσλαντ της Αυστραλίας, ο οποίος μοιράστηκε μερικές διαφωτιστικές γνώσεις σχετικά με το θέμα — καθώς και τι να αναζητήσετε σε ένα μάθημα κολύμβησης και τα πολυάριθμα οφέλη που μπορεί να προκύψουν από την εξοικείωση των παιδιών με την εκπαίδευση κολύμβησης σε νεαρή ηλικία.
Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να αρχίσετε να μαθαίνετε κολύμπι;
ο Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συνιστά να περιμένετε έως ότου το παιδί σας γίνει τουλάχιστον ενός έτους πριν το εγγράψετε σε οποιαδήποτε επίσημα μαθήματα κολύμβησης. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να εξοικειώσετε το μωρό σας με τη διαδικασία πριν από τότε με εκδρομές στην τοπική πισίνα ή ακόμα και να εγγραφείτε σε ένα μάθημα υδάτινου παιχνιδιού γονέα-παιδιού μόνο για διασκέδαση. Μάλιστα, ο Hollingsworth πιστεύει ότι όσο πιο γρήγορα καταφέρετε να βάλετε το μικρό σας στο νερό, τόσο το καλύτερο.
«Ιδανικά, τα παιδιά θα πρέπει να αρχίσουν να μαθαίνουν να κολυμπούν όσο το δυνατόν νωρίτερα, καθώς αυτό τα βοηθά να χτίσουν εμπιστοσύνη στο νερό και να αναπτύξουν γρηγορότερα βασικές κινητικές δεξιότητες», λέει ο Hollingsworth στο ScaryMommy. «Η πρώιμη έκθεση μειώνει επίσης σημαντικά την πιθανότητα φόβου αργότερα».
Τούτου λεχθέντος, αν νιώθετε πιο άνετα να περιμένετε μέχρι το παιδί σας να μεγαλώσει λίγο, εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς. Αξίζει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι το AAP πιστεύει ακράδαντα ότι όλα τα παιδιά πρέπει να είναι έτοιμα και ικανά να αντιμετωπίσουν μαθήματα κολύμβησης μέχρι την ηλικία των 4 ετών. Σε αυτό το σημείο στην ανάπτυξή τους, τα παιδιά είναι εξοπλισμένα για να μάθουν τις βασικές δεξιότητες που απαιτούνται για την ασφάλεια του νερού. Αυτό περιλαμβάνει το να πατήσουν νερό, να επιπλέουν και να βρουν το δρόμο τους έξω από το νερό.
Τι πρέπει να προσέχετε όταν επιλέγετε μάθημα κολύμβησης;
Με τόσες πολλές επιλογές εκεί έξω αυτές τις μέρες, μπορεί να αισθάνεται συντριπτικό για τους γονείς να αποφασίσουν τι πρέπει να αναζητήσουν στο μάθημα κολύμβησης του παιδιού τους. Και ενώ είναι σημαντικό να συμπεριλάβετε το δικό σας προσωπικό γούστο στην εξίσωση, υπάρχουν μερικοί κρίσιμοι παράγοντες που πρέπει να προσέξετε. «Είναι βασικό να αναζητάτε παθιασμένους, πιστοποιημένους εκπαιδευτές και μια σχολή κολύμβησης με ένα καλά δομημένο πρόγραμμα ανάπτυξης που διασφαλίζει τη σωστή απόκτηση δεξιοτήτων στο σωστό επίπεδο και ηλικία», εξηγεί ο Hollingsworth. 'Μια άλλη πτυχή είναι να λάβετε υπόψη το μέγεθος της κατηγορίας και την ποιότητα των εγκαταστάσεων. Τα μικρότερα μεγέθη τάξης σημαίνουν περισσότερη ατομική προσοχή και οι καλά συντηρημένες εγκαταστάσεις εξασφαλίζουν ένα ασφαλές και καθαρό περιβάλλον.'
Υπάρχει επίσης το θέμα των ομαδικών μαθημάτων έναντι των ιδιαίτερων μαθημάτων, τα οποία έχουν και τα δύο πλεονεκτήματα. «Τα ομαδικά μαθήματα ενθαρρύνουν την κοινωνική αλληλεπίδραση, επιτρέπουν στα παιδιά να μάθουν από τους συνομηλίκους τους και κάνουν τη μάθηση διασκεδαστική, κάτι που τα κρατά αφοσιωμένα», δηλώνει ο Hollingsworth. 'Τα ιδιαίτερα μαθήματα προσφέρουν εξατομικευμένη προσοχή και μπορούν να επιταχύνουν την ανάπτυξη δεξιοτήτων.'
Ποια είναι τα οφέλη της εκμάθησης κολύμβησης;
Προφανώς, το πιο σημαντικό όφελος από όλα συνίσταται στην ασφάλεια. Η Επιτροπή Ασφάλειας Καταναλωτικών Προϊόντων (CPSC) διαπίστωσε ότι το 69% των παιδιών κάτω των 5 ετών δεν έπρεπε να είναι στο νερό τη στιγμή του πνιγμού, κάτι που κάνει την εκμάθηση κολύμβησης τόσο σημαντική. Η συνεχής επίβλεψη είναι πρωταρχικής σημασίας , φυσικά, αλλά όσο περισσότερες γνώσεις έχει το παιδί σας για το θέμα, τόσο καλύτερα είναι εξοπλισμένο για τυχόν απρόβλεπτα περιστατικά που συμβαίνουν με το νερό. Ωστόσο, η ασφάλεια δεν είναι ο μόνος λόγος για να βυθίσετε τα δάχτυλά σας (κυριολεκτικά και μεταφορικά) σε αυτά τα μαθήματα.
«Η κολύμβηση προσφέρει πολλά οφέλη πέρα από την ασφάλεια», διαβεβαιώνει ο Hollingsworth. 'Διδάσκει πειθαρχία, παρέχει δομή και ενισχύει τις κινητικές δεξιότητες και τον συντονισμό. Η εκμάθηση κολύμβησης μπορεί επίσης να τονώσει την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση ενός παιδιού καθώς επιτυγχάνει νέες δεξιότητες και ορόσημα.'
Ο Hollingsworth προσθέτει ότι είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να ενσωματώσετε τη σωματική δραστηριότητα και την άσκηση στην ημέρα του παιδιού σας, κάτι που μπορεί να το οδηγήσει στη «διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής στην ενηλικίωση, μειώνοντας τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών και βελτιώνοντας την ψυχική υγεία σε όλη τους τη ζωή».
huggies small movers θυμούνται
Τελικά, θα εναπόκειται σε εσάς να πάρετε μια τεκμηριωμένη απόφαση σχετικά με τις υδάτινες προσπάθειες του παιδιού σας. Αλλά με τόσα πολλά πλεονεκτήματα υπέρ του, φαίνεται ασφαλές να πούμε ότι τα μαθήματα κολύμβησης αξίζουν σίγουρα την προσπάθεια.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
