Αυτή η DIY αντιγηραντική μάσκα προσώπου με άνθρακα είναι το απόλυτο σπα σπα στο σπίτι

Αυτή η DIY αντιγηραντική μάσκα προσώπου με άνθρακα είναι το απόλυτο σπα σπα στο σπίτι! Είναι εύκολο να το φτιάξετε και απαιτεί μόνο λίγα υλικά που πιθανότατα έχετε ήδη στην κουζίνα σας. Επιπλέον, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εξοικονομήσετε χρήματα σε ακριβές θεραπείες σπα. Ο ενεργός άνθρακας σε αυτή τη μάσκα βοηθά στην απομάκρυνση των ακαθαρσιών και των νεκρών κυττάρων του δέρματος, ενώ το μέλι και το γιαούρτι βοηθούν στην ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος. Αυτή η μάσκα είναι τέλεια για όσους αναζητούν έναν απλό, αλλά αποτελεσματικό τρόπο για να αποκτήσουν πιο απαλό, πιο νεανικό δέρμα.

Η λάμψη είναι η ουσία της ομορφιάς.

- Εστέ Λοντέρ

Στις αρχαίες ανατολικές ιατρικές πρακτικές όπως η Αγιουρβέδα και η Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική, το πρόσωπο αντανακλά αυτό που συμβαίνει εσωτερικά.

Οι γιόγκι πιστεύουν ότι η κατάσταση του δέρματός μας είναι μια ένδειξη του πόσο καλά ρέει η ζωτική ενέργεια (πράνα) μέσα από το σώμα μας.

Το λαμπερό, λαμπερό δέρμα είναι σημάδι υγιούς ροής πράνα.

Ξηρότητα, ερυθρότητα, πρήξιμο και κηλίδες δείχνουν ότι η ροή της πράνα μπορεί να βελτιωθεί και να ενισχυθεί.

Η γιογκική αρχή της Saucha (καθαριότητα και αγνότητα) μας διδάσκει να ασκούμε γιόγκα διατηρώντας τα στρώματα του σώματός μας καθαρά από ακαθαρσίες και μπλοκαρίσματα.

Μπορούμε να εφαρμόσουμε Saucha στις τελετουργίες ομορφιάς και περιποίησης του δέρματος μας, έτσι ώστε η ζωτική ενέργεια να μπορεί να ρέει πιο ελεύθερα μέσω των καναλιών (nadis), των αγγείων, των κυττάρων, των ιστών και των οργάνων μας.

Ένα εβδομαδιαίο τελετουργικό που μπορείτε να υιοθετήσετε είναι αυτή η πολυτελής και αποτελεσματική DIY μάσκα αντιγήρανσης.

Κάθε συστατικό έχει επιλεγεί από τη συντακτική μας ομάδα Yogic Beauty για τις καθαριστικές, καθαριστικές, αποτοξινωτικές, ενυδατικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιγηραντικές του ιδιότητες.

η καλύτερη έλλειψη φόρμουλας της γης

Ίσως να είστε εξοικειωμένοι με το ρητό«όπως μέσα, έτσι και έξω».

Σκεφτείτε το έτσι…

το εσωτερικό μας φως (Jyotismatiστη γιόγκα), έχει την ικανότητα να λάμπει στο δέρμα και το πρόσωπό μας (χωρίς) εάν ενυδατωνόμαστε καθημερινά, τρώμε καθαρά και θρεπτικά και κάνουμε την αυτο-φροντίδα μια τακτική τελετουργία. (στα πλαίσια)

Σας αξίζει να νιώθετε και να φαίνεστε ζωντανοί.

DIY Αντιγηραντική μάσκα προσώπου με άνθρακα με αιθέρια έλαια που ενισχύουν τη νεότητα

Αν και το «λιγότερο είναι περισσότερο» είναι σίγουρα ένα σύνθημα που πρέπει να τηρείτε, δεν ισχύει απαραίτητα για το πρόσωπό σας ή ένα σχήμα αντιγήρανσης/διατήρησης της νεότητας.

Εάν θέλετε να φαίνεστε καλύτερα, να βελτιώσετε τον τόνο και την ελαστικότητα του δέρματος και να αυξήσετε τη λάμψη σας, θυμηθείτε αυτό:

Περισσότερα είναι περισσότερα.

Περισσότερα από τα σωστά συστατικά = περισσότερα από τα αποτελέσματα που θέλετε.

Συστατικά

Rhassoul Clay:

Αυτός ο πηλός ποιότητας σπα προέρχεται από τα βουνά του Άτλαντα στο Μαρόκο και είναι το αποτέλεσμα ηφαιστειακών και γεωθερμικών διεργασιών.

Χρησιμοποιείται για λόγους ομορφιάς και ευεξίας εδώ και 1.400 χρόνια, ιδιαίτερα στο Μαρόκο και στα τουρκικά λουτρά.

Είναι πολύ αλκαλικό και περιέχει άφθονα μέταλλα όπως πυρίτιο, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο και νάτριο.

Αυτά τα πλούσια σε γη ορυκτά είναι που δίνουν στον άργιλο τις θεραπευτικές του ιδιότητες:

• Ενυδατική
• Εξισορροπεί τα επίπεδα pH του δέρματος
• Απολέπιση
• Αποτοξινωτικό
• Εξισορροπεί τον τόνο του δέρματος
• Μειώνει την ακμή
• Μειώνει την ξηρότητα

Ενεργός άνθρακας καρύδας:

Αυτός ο τύπος ξυλάνθρακα προέρχεται από τη θέρμανση των πλούσιων σε άνθρακα κελύφους καρύδας σε υψηλές θερμοκρασίες που παράγει μια εξαιρετικά λεπτή μαύρη σκόνη.

Η σκόνη άνθρακα είναι εξαιρετικά απορροφητική και έχει μια γνωστή ικανότητα να τραβάει και να παγιδεύει τοξίνες, βακτήρια, ακόμη και βαρέα μέταλλα.

Εξαιτίας αυτού, είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τον καθαρισμό και την αποτοξίνωση του δέρματος και την ελαχιστοποίηση των διευρυμένων πόρων.

Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία της ακμής, στη διαχείριση των μαύρων στιγμάτων, στη μείωση της λιπαρότητας και στην επούλωση του φλεγμονώδους δέρματος.

Βιολογικό ακατέργαστο μέλι:

Όταν συνδυάζετε τον άργιλο με βιολογικό, ωμό μέλι, έχετε ένα ενυδατικό αποτέλεσμα.

Τα σάκχαρα στο μέλι δρουν ως φυσικά μαλακτικά, ενυδατικά και ενυδατικά που αυξάνουν την περιεκτικότητα σε νερό στο δέρμα σας ακόμα και μετά το ξεπλύνετε.

Το ποιοτικό μέλι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις φλεγμονές του δέρματος, που επιταχύνουν τη γήρανση.

Το μέλι ενισχύει επίσης την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο βοηθά το δέρμα σας να παραμείνει ελαστικό, σφριγηλό και ελαστικό.

Είναι επίσης αντιβακτηριακό και αντισηπτικό, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των βακτηρίων από τους πόρους και στην πρόληψη της ακμής και των λοιμώξεων.

Τα ενεργά ένζυμα στο ακατέργαστο μέλι λειτουργούν ως φυσικό απολεπιστικό που βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος.

ανάκληση της φόρμουλας enfamil

Κουρκουμάς σε σκόνη:

Αυτή η ρίζα με ζωηρά χρώματα είναι γεμάτη αντιφλεγμονώδεις παράγοντες και αντιγηραντικά αντιοξειδωτικά.

Μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της φλεγμονής ενώ αυξάνει τη λάμψη και τη νεανικότητα.

Ο κουρκουμάς μπορεί επίσης να βοηθήσει στην επιτάχυνση της επούλωσης των πληγών, στην ανακούφιση δερματικών παθήσεων όπως το έκζεμα, στη ρύθμιση της λιπαρότητας και στον καθαρισμό των πόρων.

Μελέτες δείχνουν ότι ο κουρκουμάς μπορεί επίσης να μειώσει σημαντικά τα μαύρα στίγματα και την υπερμελάγχρωση.⁽¹⁾

Μηλόξυδο (ACV):

Το ACV είναι πλούσιο σε οξικό και άλφα-υδροξυ οξέα που βοηθούν στον καθαρισμό του δέρματος από βακτήρια, στην πρόληψη των σπυριών και της ακμής, ενώ αυξάνει επίσης τον κύκλο εργασιών των κυττάρων που μεταφράζεται σε λιγότερες ρυτίδες και κηλίδες γήρανσης.

Το ACV καταπραΰνει επίσης το δέρμα και το απολεπίζει.

Αυτό που απομένει είναι υγιή, λαμπερά νέα κύτταρα δέρματος έτοιμα να εκτεθούν.

Χυμός Αλόης:

Ο χυμός αλόης είναι εξαιρετικά ενυδατικός και περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά, ένζυμα και βιταμίνες A & C που θρέφουν τα κύτταρα του δέρματος για πρόσθετη λάμψη.

Η αλόη βέρα είναι αντιβακτηριδιακή, αντιική και αντιμυκητιακή.

Μπορεί επίσης να επιταχύνει την αναγέννηση του δέρματος.

Έλαιο Ylang Ylang:

Μελέτες δείχνουν ότι το Ylang ylang είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν το δέρμα να αναγεννηθεί και μπορεί ακόμη και να επιδιορθώσει το κατεστραμμένο δέρμα.⁽²⁾

Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της εμφάνισης των ρυτίδων.

Μπορεί επίσης να προωθήσει την επούλωση των πληγών και να μειώσει την εμφάνιση ουλής.

Ελαιο λεβάντας:

redneck ονόματα ανδρών

Μια μελέτη του 2013 διαπίστωσε ότι οι ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες του ελαίου λεβάντας βοήθησαν στην προστασία του οξειδωτικού στρες στον εγκέφαλο και αυτός ο ίδιος μηχανισμός βοηθά στη μείωση του οξειδωτικού στρες στο δέρμα.⁽³⁾

Όσο υψηλότερο είναι το οξειδωτικό στρες στο δέρμα, τόσο γρήγορα γερνάει, οπότε αυτό το προστατευτικό αποτέλεσμα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των ρυτίδων με την πάροδο του χρόνου.

Λιβανέλαιο:

Μελέτες δείχνουν ότι το λιβάνι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των μαύρων κηλίδων στο δέρμα, στη μείωση της ορατότητας των ουλών, στη βελτίωση της επιδερμίδας και μπορεί να βοηθήσει στην αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος.⁽⁴⁾

Αυτό βοηθά στη μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων.

Συνταγή:

• 1 κουταλάκι του γλυκού άργιλος Rhassoul
• 2 κάψουλες ενεργού άνθρακα καρύδας
• 1 κουταλάκι του γλυκού ωμό μέλι
• ½ κουταλάκι του γλυκού μηλόξυδο
• 1 ½ κουταλάκι του γλυκού χυμό αλόης βέρα
• ¼ κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη
• 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο ylang ylang
• 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο λεβάντας
• 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο λιβανιού

1. Σε ένα μεταλλικό, γυάλινο ή πλαστικό μπολ χωρίς BPA ανακατέψτε πρώτα άργιλο, κάρβουνο και σκόνη κουρκουμά.
2. Στη συνέχεια ανακατέψτε το μέλι, το ξύδι, τον χυμό αλόης βέρα και τα αιθέρια έλαια.
3. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να σχηματιστεί μια υφή σαν πάστα.
4. Βρέξτε το δέρμα σας πριν την εφαρμογή.
5. Εφαρμόστε ομοιόμορφα σε ολόκληρο το πρόσωπο και τις περιοχές του λαιμού.
6. Αφήστε να δράσει για 20-30 λεπτά ή μέχρι να σκληρύνει.
7. Αφαιρέστε με ζεστό νερό, σαπούνι και μια μαλακή πετσέτα ή πανί.

Για καλύτερα αποτελέσματα εφαρμόστε κάθε εβδομάδα.

Σημείωση: Αυτή η μάσκα προορίζεται για μία μόνο χρήση. Είναι καλύτερο να κάνετε μια φρέσκια παρτίδα κάθε φορά.

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΚΕΣ ΑΝΑΦΟΡΕΣ

:

(1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/

(2) https://www.hindawi.com/journals/ecam/2015/896314/

(3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23351960

(4) http://www.znaturforsch.com/ac/v58c/s58c0230.pdf

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: