Ποιες είναι οι πιο αποτελεσματικές (και θετικές) τεχνικές παιδικής πειθαρχίας;

Φωτογραφία από τον Sai De Silva στο Unsplash

Πολλά πηγαίνουν στην ανατροφή μικροσκοπικών ανθρώπων. Αγκαλιές, φιλιά, φροντίδα, διδασκαλία, γέλιο, αγάπη - ξέρετε, οι συνηθισμένοι ύποπτοι. Αλλά ένα από τα πιο σημαντικά και προκλητικά μέρη του να είσαι γονέας είναι να κατευθύνει το παιδί σου προς τη σωστή κατεύθυνση. Είσαι το καλούπι, μαμά. Είναι δική σας δουλειά να διαμορφώσετε το παιδί σας σε ένα αξιοπρεπές, παραγωγικό μέλος της κοινωνίας. Αυτό δεν είναι εύκολο έργο. Ωστόσο, γνωρίζοντας υγιείς τεχνικές παιδικής πειθαρχίας (όπως υγιείς στυλ γονικής μέριμνας ) μπορεί σίγουρα να σας βοηθήσει να καθοδηγήσετε το παιδί σας.

Η πρώτη φορά που το μικρό σας κάνει κάτι που αξίζει μια διόρθωση μαθημάτων μπορεί να σας κάνει να αναρωτηθείτε, Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να πειθαρχίσω το παιδί μου; Ποιες είναι οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι; Πώς μπορώ να βεβαιωθώ ότι επιλέγω θετικές τεχνικές παιδικής πειθαρχίας; Ευτυχώς, πολλοί πολύ έξυπνοι άνθρωποι έχουν έρθει ενώπιόν μας που έχουν συγκεντρώσει σημαντικούς δείκτες σχετικά με τις στρατηγικές πειθαρχίας που διαχειρίζονται τη συμπεριφορά και προάγουν την υγιή ανάπτυξη.

στερεότυπα ονόματα μαύρων κοριτσιών

Εδώ είναι μερικές από τις πιο αποτελεσματικές - και θετικές - παιδικές πειθαρχικές μεθόδους που μπορείτε να ακολουθήσετε για να διατηρήσετε το χαριτωμένο, αλλά μερικές φορές άτακτο ψήγμα σας.

Οδηγήστε με παράδειγμα

Ο πρώτος κανόνας της δημοσιογραφίας που μαθαίνετε στο σχολείο ή την πρώτη ημέρα της εργασίας είναι να δείξετε, όχι να το πείτε. Δείξτε στον αναγνώστη ποια είναι η άποψή σας, βάψτε τη σκηνή και θα καταλάβουν καλύτερα από ό, τι αν τους είπατε μόνο ένα συμπέρασμα. Το ίδιο πράγμα μπορεί να ειπωθεί για τα παιδιά. Ένας από τους καλύτερους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να διδάξετε το παιδί σας σωστά από το λάθος είναι να το δείξετε - να είστε πρότυπο της αποδεκτής συμπεριφοράς για το παιδί σας, συμπεριλαμβανομένων των πειθαρχικών στιγμών. Η αποτελεσματική και θετική πειθαρχία αφορά στη διδασκαλία και την καθοδήγηση των παιδιών, όχι μόνο να τους αναγκάσει να υπακούσουν, υπογραμμίζει το Καναδική Παιδιατρική Εταιρεία .

Να είναι συνεπής

Χωρίς συνέπεια, υποβαθμίζετε τυχόν πειθαρχικά μέτρα που μπορεί να λάβετε. Τελικά, ο στόχος αυτών των μέτρων είναι να βοηθήσετε το παιδί σας να δημιουργήσει τα θεμέλια για την αυτοπειθαρχία έτσι ώστε να μπορεί να γίνει αποδεκτός, κατάλληλος ενήλικας. Εάν όμως δεν έχετε συνέπεια, το ίδρυμα μπορεί να αποτύχει να σχηματιστεί.

Παρόλο που μερικές φορές είναι ευκολότερο για τους γονείς να αγνοούν περιστασιακά κακή συμπεριφορά ή να μην ακολουθούν κάποια απειλητική τιμωρία, αυτό δημιουργεί ένα κακό προηγούμενο, σύμφωνα με Σύστημα Υγείας των Παιδιών Nemours . Η συνέπεια είναι το κλειδί για την αποτελεσματική πειθαρχία και είναι σημαντικό για τους γονείς να αποφασίσουν (μαζί, αν δεν είστε μόνοι γονείς) ποιοι είναι οι κανόνες και στη συνέχεια να τους τηρήσετε.

Ορίστε τις συνέπειες

Η πειθαρχία λειτουργεί καλύτερα όταν οι γραμμές επικοινωνίας μεταξύ γονέα και παιδιού είναι σαφείς. Με άλλα λόγια, βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κατανοεί τι περιμένετε από αυτά. Ορίστε όρια και συνέπειες για την υπέρβαση αυτών των ορίων. Όταν το παιδί σας ενεργεί κατά παράβαση αυτών των ορίων, ακολουθήστε τα πειθαρχικά μέτρα που έχετε θεσπίσει. Όσο νωρίτερα το καθιερώσουν οι γονείς αυτό «θέτω τους κανόνες και αναμένεται να ακούσεις ή να αποδεχτείς τις συνέπειες», τόσο το καλύτερο για όλους, λέει Nemours .

Λάβετε υπόψη ότι τα παιδιά που μεγαλώνουν χωρίς κανόνες και όρια μπορεί να έχουν πολύ πιο δύσκολο χρόνο να προσαρμοστούν κοινωνικά αργότερα στη ζωή τους. Αλλά θυμηθείτε, κρατήστε το λογικό. Εάν απειλείτε να γειώσετε το παιδί σας για ένα μήνα για κάθε μικρή παραβίαση, θα διαλύσει την εμπιστοσύνη και μπορεί να δημιουργήσει δυσαρέσκεια, κάτι που είναι αντιδιαισθητικό σε ολόκληρη τη διαδικασία. Αλλά αν προειδοποιήσετε τον παιδότοπο ότι θα απενεργοποιήσετε την τηλεόραση ή θα το αφαιρέσετε από το tablet σας εάν δεν παρακολουθήσουν τη συμπεριφορά τους, τότε θα πρέπει να ακολουθήσετε, ανεξάρτητα από το είδος των βρωμιών ή του θυμού που τραβούν. Αυτές οι επιπτώσεις γίνονται όλο και μεγαλύτερες καθώς το παιδί μεγαλώνει, αλλά η τιμωρία πρέπει πάντα να είναι κατάλληλη για την ηλικία και παράβαση κατάλληλη.

Αποφύγετε τοξικές λέξεις

Όπως και το Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) αποθαρρύνει τη χρήση σωματικής τιμωρίας, όπως το χτύπημα, συμβουλεύουν έντονα να μην σκληρές λεκτικές τιμωρίες. Σε μια ενημερωμένη δήλωση πολιτικής, ο οργανισμός σημειώνει ότι το να φωνάζετε ή να ντροπιάζετε ένα παιδί μπορεί να αυξήσει τις ορμόνες του στρες στο σημείο που οδηγεί σε αλλαγές στην αρχιτεκτονική του εγκεφάλου του παιδιού. Ακόμα κι αν είστε ένας κατά τα άλλα ζεστός και θρεπτικός γονέας, η σκληρή λεκτική πειθαρχία μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στη συμπεριφορά του παιδιού σας και στην ψυχική υγεία.

Φυσικά, είμαστε όλοι άνθρωποι και μερικές φορές λέμε πράγματα που δεν εννοούμε στη ζέστη της στιγμής. Κατά κανόνα, ωστόσο, είναι καλύτερο με τα παιδιά να προσπαθούν να χρησιμοποιούν θετική γλώσσα για να τα κατευθύνουν προς τη σωστή κατεύθυνση. Λοιπόν, για παράδειγμα, αντί να τους πνίξετε, μην το κάνετε (αυτό)! Αντ 'αυτού, πείτε, ας δοκιμάσουμε (ή) ώρα να το κάνουμε (αυτό).

Διδάξτε τους να επικοινωνούν

Ενώ είμαστε θέμα θετικής λεκτικής επικοινωνίας, δεν είναι ποτέ νωρίς να αρχίσετε να διδάσκετε το παιδί σας να αναγνωρίζει και να εκφράζει τα συναισθήματά του. Ειδικά όταν τα παιδιά είναι μικρά, η απογοήτευσή τους - και η επακόλουθη κακή συμπεριφορά - μπορούν να προκύψουν από το γεγονός ότι δεν ξέρουν πώς να σας πουν τι αισθάνονται.

μαμά αρκούδα βιολογική φόρμουλα

Δώστε τους προσοχή… Ή όχι

Συχνά, τα παιδιά ενεργούν επειδή θέλουν ένα πράγμα ειδικότερα: την προσοχή σας. Έτσι, όταν παρατηρείτε καλή συμπεριφορά, γιορτάστε την. Αφήστε τους να γνωρίζουν ότι το βλέπετε και το εκτιμάτε. Από την άλλη πλευρά, εάν το παιδί σας έχει κακή συμπεριφορά, ίσως σκεφτείτε να μην του δώσετε προσοχή - όπως, ναι, να τα αγνοήσετε. Εφόσον δεν κάνουν τίποτα επικίνδυνο για τον εαυτό τους ή για άλλους ανθρώπους (και εφόσον το εξισορροπούν αυτό με πολλή καλή προσοχή αλλού), το να μην δίνεις προσοχή στο παιδί σου με κακή συμπεριφορά μπορεί να περιορίσει την κακή συμπεριφορά. Το παιδί σας θέλει προσοχή. Εάν δεν τα δώσετε, πιθανότατα θα προχωρήσουν νωρίτερα και όχι αργότερα.

Μια λέξη: Εκτροπή

Δεν χρειάζεται πολύς χρόνος για τη μαμά να συνειδητοποιήσει ότι η ανατροφή των μικρών παιδιών είναι ουσιαστικά μια γιγαντιαία ακολουθία εκτροπών. Ίσως γνωρίζετε ήδη ότι αυτό είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο και, ευτυχώς, είναι επίσης θετικό. Η βασική ιδέα εδώ είναι ότι θέλετε να ανακατευθύνετε την κακή συμπεριφορά του παιδιού σας. Τα παιδιά μπορούν να δράσουν λόγω της απόλυτης πλήξης μερικές φορές. Ή μερικές φορές διαλύονται επειδή δεν μπορούν να πάρουν αυτό που θέλουν. Μια λύση? Αποσπάστε τα από την αρνητική συμπεριφορά στην οποία ασχολούνται βρίσκοντας κάτι άλλο που θα μπορούσε να κρατήσει την προσοχή τους ή να διοχετεύσει την ενέργειά τους σε ένα πιο θετικό μέρος.

Αφήστε κάποιον άλλο (διάσημο) να κάνει τη δουλειά

Πείτε ό, τι θέλετε για το χρόνο της οθόνης και τα κακά της τηλεόρασης. Ωστόσο, μερικές φορές μπορείτε να βρείτε τις απαντήσεις που χρειάζεστε στην οθόνη. Ο Daniel Tiger, για παράδειγμα, έχει ένα εξαιρετικό τμήμα που βοηθά τα παιδιά να μάθουν να ηρεμούν όταν είναι θυμωμένα. Και οι Abby Cadabby και Elmo συχνά μιλάνε για κοινή χρήση. Είστε ο πρώτος φίλος του παιδιού σας και το πιο σημαντικό και μακροπρόθεσμο πρότυπο. Είστε επίσης ανθρώπινοι και τελικά θα αντικατασταθείτε στην κατηγορία των καλύτερων φίλων τους από Muppets και κινούμενα σχέδια. Μου πιπιλίζει; Ναι, μαμά. Φυσικά. Αλλά, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε προς όφελός σας; Επίσης, ναι. Όταν οι λέξεις σας αποτυγχάνουν ή αισθάνεστε σαν να μιλάτε σε έναν τοίχο όταν πλησιάζετε την ίδια συμπεριφορά ξανά και ξανά, δείτε ποιος άλλος μπορεί να βοηθήσει. Προσθέστε το PBS Kids και τον Nick Jr. στο χωριό σας. Κάπου έξω υπάρχει ένα επεισόδιο της αγαπημένης εκπομπής του παιδιού σας που πραγματεύεται ακριβώς το ζήτημα που αντιμετωπίζετε. Το Google μπορεί να σας βοηθήσει να το βρείτε.

Ελάτε από ένα μέρος ηρεμίας

Μερικές φορές τα παιδιά μας είναι απλώς τρελοί. Μπορείτε να δείτε την εμφάνιση στα μάτια τους - σας αγνοούν όταν προσπαθείτε να εκτρέψετε ή να αποσπάσετε την προσοχή σας. Θα μπορούσατε να χτυπήσετε ένα σφύριγμα και θα ήταν τόσο ενθουσιασμένοι με αυτό που κάνουν, μάλλον δεν θα το προσέξουν. Θετικός πόρος γονικής μέριμνας, Ενδυνάμωση των γονέων , σας προτείνει να σταματήσετε, να αναπνέετε και να σκέφτεστε. Εάν το μικρό boo σας κολλήσει το δάχτυλό του σε μια ελαφριά υποδοχή ή στη μέση της βιβλιοθήκης, δεν χρειάζεται να αντιδράσετε αμέσως. Κάντε ένα βήμα πίσω (ίσως ακόμη και γυρίστε την πλάτη σας, αν αυτό βοηθά), μετρήστε σε 3, 5 ή 10 (ανάλογα με την κατάσταση και τα συναισθήματά σας), πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές και στη συνέχεια αποφασίστε πώς θέλετε να αντιμετωπίσετε την κατάσταση.

ντοτέρα για πόνο στο αυτί

Τέλος, συγχωρήστε τον εαυτό σας

Κανείς δεν θέλει να χάσει το ish του όταν το παιδί τους κάνει ένα άλμα από τον καναπέ. Προς το παρόν, ωστόσο, συχνά καθοδηγείτε το αρχικό σας συναίσθημα (σε αυτήν την περίπτωση: φόβος) και ενδέχεται να μην το αντιμετωπίζετε με την ηρεμία που ελπίζατε. Ενώ πρέπει να δώσετε ένα καλό παράδειγμα, θα κάνετε λάθη. Κανείς δεν είναι τέλειος. Ούτε καν, μαμά. Ζητήστε συγνώμη για το παιδάκι σας, ακόμα κι αν δεν καταλαβαίνουν. Εάν είναι αρκετά μεγάλοι, εξηγήστε γιατί αντιδράσατε με τον τρόπο που κάνατε - είναι μια άλλη καλή δικαιολογία να μιλάτε για συναισθήματα και συναισθήματα. Το συντομότερο δυνατό, αφιερώστε λίγα λεπτά στον εαυτό σας για να κλαίσετε, να μυρίσετε μερικά λάδια ή να ρίξετε λίγο σοκολάτα στο πρόσωπό σας. Ζητήστε συγνώμη από τον εαυτό σας και μετά προχωρήστε. Θα έχετε περισσότερες ευκαιρίες να κάνετε θετικές επιλογές πειθαρχίας αύριο… ή, όπως, μετά το δείπνο.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: