Το παιδί σας έχει χαμηλές ανάγκες ύπνου; Μια μαμά λέει ότι νιώθει τον πόνο σου
Και αναδεικνύει μια θετική πλευρά που μπορεί να βοηθήσει τους γονείς να αντεπεξέλθουν.
Η κόρη μου έχει χαμηλές ανάγκες ύπνου . Τι ακριβώς σημαίνει αυτό; Λοιπόν, μπορεί να κοιμάται λιγότερο από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής- προτεινόμενο χρονικό διάστημα για την ηλικία της και εξακολουθεί να έχει περισσότερη ενέργεια από μένα μετά από οκτώ ολόκληρες ώρες.
Μπορεί να πάει, να πάει, να κοιμηθεί τόσο λίγο χωρίς επιβράδυνση. Πολύ σπάνια εκνευρίζεται επίσης από την έλλειψη ύπνου, κάτι που είναι υπέροχο, αλλά ο σύζυγός μου και εγώ έχουμε περίπου τρία χρόνια χρέους ύπνου που μπορεί να μην επιστρέψουμε ποτέ λόγω των χαμηλών αναγκών ύπνου του πεντάχρονου παιδιού μας. Είμαστε νεκροί για τον κόσμο και είναι δύσκολο να συμβαδίσουμε!
ασυνήθιστα ονόματα λουλουδιών
Μια μαμά αισθάνεται βαθιά αυτόν τον πόνο και εμπιστευτείτε την, έχει δοκιμάσει τα πάντα για να κάνει το παιδί της που δεν χρειάζεται ύπνο να χτυπήσει το σανό.
«Αν έχετε ένα παιδί με χαμηλές ανάγκες ύπνου, θα το πάρετε αυτό. Αν δεν το κάνεις, είσαι ο αγαπημένος του Θεού». Αμάντα Ιταλίδα αστεία στο viral TikTok της. «Συγχαρητήρια, κερδίσατε».
«Παιδί μου, ό,τι και να κάνω, οι ανάγκες του για ύπνο θα είναι πάντα χαμηλές. Όπως, μπορεί να τρέξει για επτάμισι, οκτώ ώρες, να το σκοτώσει, να σκίσει τα σκατά, να πάρει τον κόσμο και να τον κατακτήσει. Μπορεί επίσης να μην κοιμάται, όπως καθόλου, όλη την ημέρα και θα είναι καλά μέχρι τις 6:45 μ.μ. Όπως, μια χαρά. Δεν είναι ο πιο χαρούμενος, αλλά είναι καλά».
Μετά από πολλές προσπάθειες να κάνει το παιδί της να κοιμηθεί περισσότερο, η Talijan φαίνεται να έχει αποδεχτεί τη μοίρα της και δεν θέλει τη συμβουλή σας για το πώς να τη βοηθήσει.
«Επιλέγω να το δω τώρα γιατί έχω κάνει ό,τι μπορούσα. Διαβάζω τα πάντα. Άκουσα τα πάντα. Έχω δοκιμάσει τα πάντα. Δεν θέλω να το ακούσω. Δεν θέλω να ξέρω. Δεν υπάρχει τίποτα να ξέρεις. Έφτασα στο σημείο να προσπαθώ να του δώσω μια μπανάνα πριν τον ύπνο επειδή έχει κάλιο, μαγνήσιο και όλα αυτά τα σκατά, εντάξει; Έχω κάνει τα πράγματα», διαβεβαίωσε πριν επιλέξει να εξετάσει τη θετική πλευρά των χαμηλών αναγκών ύπνου του παιδιού της.
Εστιάζει επίσης στη φωτεινή πλευρά - με μια πλευρά του χιούμορ.
«Σε αυτό το σημείο, λέω, «Ουάου. Αν αυτό συνεχιστεί σε όλη του τη ζωή, σκεφτείτε πόσο ασταμάτητος θα είναι. F*cking θρύλος. Ουάου, απίστευτο. Θα μπορούσε κυριολεκτικά να λειτουργεί σαν έξι εταιρείες, αν μπορούσε να κοιμηθεί σαν πέντε, έξι ώρες τη νύχτα. Δεν ξέρω. Κοιτάζω τη θετική πλευρά, αλλά δεν ξέρω αν θα είμαι εδώ για να το δω γιατί ο ύπνος είναι βασική ανθρώπινη ανάγκη και απλά δεν προβλέπω ότι θα πάρω κάτι για το επόμενο, δεν ξέρω , τουλάχιστον 15 χρόνια.'
ρουστίκ ονόματα μωρών για αγόρι
Η Talijan μοιράστηκε τον αγώνα της επειδή θέλει οι άλλοι γονείς να ξέρουν ότι δεν είναι μόνοι αν έχουν ένα παιδί που δεν χρειάζεται πολύ ύπνο.
«...αν είστε στο ίδιο κύμα, σκάφος, οτιδήποτε, είμαστε σε αυτό μαζί και θα το πετύχουμε όταν μπορούμε και αυτά τα παιδιά θα είναι εξαιρετικά επιτυχημένα γιατί σκεφτείτε πόσο επιτυχώς θα μπορούσατε να μείνετε όρθιοι τόσες ώρες», κατέληξε.
Η ενότητα σχολίων της Talijan ήταν γεμάτη με γονείς που επιβεβαίωσαν τη διαμάχη της, σημειώνοντας ότι, επίσης, συμμετέχουν στο 'Ομάδα χαμηλών αναγκών ύπνου'.
«Τόσο αναζωογονητικό να βρίσκεσαι σε αυτήν την πλευρά του ΤΤ όπου το μωρό σου δεν κοιμάται. Τόσο κουρασμένος να ακούω «το μωρό μου κοιμάται 12 ώρες όλη τη νύχτα». Όχι μωρό μου. Όλο το βράδυ μισεί τους υπνάκους. Σε νιώθω!!” έγραψε ένας χρήστης.
Ένας άλλος είπε: «Απλώς ονειρεύομαι πότε τα αγόρια μου είναι έφηβοι. Ή θα κοιμηθούν ή θα είναι αρκετά μεγάλοι για να περπατήσουν στο σπίτι ασυνόδευτοι από εμένα».
«ΑΥΤΟ 🙌🙌🙌… όλα σχετικά με την προοπτική σωστά;;;! Είμαστε στην ίδια βάρκα με εσάς με το 15 μηνών αγοράκι μας 😵💫😵💫😵💫😵 », μοιράστηκε άλλος.
Ο Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ύπνου (AASM) συνιστά τις ακόλουθες ποσότητες ύπνου ανά ηλικία:
- Ηλικίες 4-12 μηνών: 12-16 ώρες (συμπεριλαμβανομένων του ύπνου)
- Ηλικίες 1-2 ετών: 11-14 ώρες (συμπεριλαμβανομένων του ύπνου)
- Ηλικίες 3-5 ετών: 10-13 ώρες (συμπεριλαμβανομένων του ύπνου)
- Ηλικία 6-12 ετών: 9-12 ώρες
- Ηλικία 13-18 ετών: 8-10 ώρες
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
