Ζευγάρια Θεραπεία Vs Συμβουλευτική Γάμου: Διαφορά στο κόστος και το στυλ
Σχέσεις
Priscilla du Preez / Unsplash
αιθέριο έλαιο ανακούφιση από τον πόνοΔεν είναι ασυνήθιστο για ένα σχέση για να χτυπήσετε ένα τραχύ έμπλαστρο (ή περισσότερα). Στην πραγματικότητα, θα ήταν κάπως περίεργο αν όλα ήταν πάντα ομαλά μεταξύ σας και του συντρόφου σας, χωρίς προσκρούσεις στο δρόμο ή ανασφάλειες στη σχέση πετάγεται. Μην αφήσετε κάποιες μαλακίες φαντασίας παραμυθιού να σας πείσουν ότι για να είναι μια σχέση υγιής, πρέπει πάντα να ταιριάζετε και να συμπληρώνετε τέλεια ο ένας τον άλλο ανά πάσα στιγμή. Πιθανότατα το καταλάβατε μόνοι σας, αλλά πρέπει να επαναλάβετε ότι η πραγματική ζωή δεν λειτουργεί έτσι. Σύμφωνα με τις ίδιες γραμμές, υπάρχει επίσης αυτή η ιδέα ότι εάν ένα ζευγάρι έχει ένα επιχείρημα ή καταλήξει σε σοβαρή διαφωνία, είναι ένα ενδεικτικό σημάδι ότι η σχέση είναι στα βράχια. Και πάλι, αυτό δεν ισχύει καθόλου. Στην πραγματικότητα, καταστάσεις όπως αυτές θα μπορούσαν να είναι ευκαιρίες για να κάνουν τη σχέση σας ακόμα πιο δυνατή με τη βοήθεια του θεραπεία ζευγαριών ή συμβουλευτική γάμου . Η συνεργασία με ένα αμερόληπτο τρίτο μέρος μπορεί να κάνει τη διαφορά και να δώσει σε εσάς και τον συνεργάτη σας τα εργαλεία που χρειάζεστε για να έχετε παραγωγικές διαφωνίες που θα μπορούσαν τελικά βελτιώστε τη σχέση σας . Μεγάλος! Αλλά ποια είναι η διαφορά μεταξύ θεραπείας ζευγαριών και συμβουλευτικής γάμου; Είναι στην πραγματικότητα το ίδιο πράγμα; Είναι απλώς θέμα θεραπείας ζευγαριών πριν παντρευτείτε και μετά συμβουλευτική γάμου μετά από αυτό; Υπάρχουν διαφορές στο κόστος και το στυλ; Να τι πρέπει να γνωρίζετε για τη θεραπεία ζευγαριών έναντι συμβουλών γάμου.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ θεραπείας ζευγαριών και συμβουλευτικής γάμου;
Αν και οι όροι θεραπεία ζευγαριών και συμβουλευτική γάμου χρησιμοποιούνται συχνά εναλλακτικά (ακόμη και από ορισμένους στο επάγγελμα της θεραπείας / συμβουλευτικής), είναι στην πραγματικότητα δύο διαφορετικές υπηρεσίες. Ενώ και οι δύο περιλαμβάνουν να κάθονται με έναν εκπαιδευμένο επαγγελματία σε περιόδους που η σχέση σας είναι υπό πίεση, τα στυλ και οι προσεγγίσεις τους κάνουν δύο διαφορετικές επιλογές . Με λίγα λόγια, η θεραπεία ζευγαριών ανακαλύπτει ξανά τη σχέση σας για να την εξετάσει Γιατί ορισμένα προβλήματα έχουν προκύψει, ενώ η συμβουλευτική γάμου ασχολείται με την αντιμετώπιση των τρεχόντων προβλημάτων σχέσης σας εδώ και τώρα. Ας δούμε μερικές ακόμη λεπτομέρειες.Θεραπεία ζευγαριών
Το σημείο της θεραπείας ζευγαριών είναι να εντοπίσετε τα προβλήματα σχέσης σας πίσω στη ρίζα τους, σύμφωνα με ένα άρθρο στο Marriage.com . Και αν αυτό ακούγεται δύσκολο, αυτό γιατί σίγουρα είναι. Συνήθως, αυτό μπορεί να συμβεί μέσω δύο διαφορετικών προσεγγίσεων ή ενός συνδυασμού και των δύο. Πρώτον, προκειμένου να εντοπιστεί από πού ξεκίνησαν τα προβλήματα, ένας θεραπευτής μπορεί ρωτήστε εσάς και τον σύντροφό σας για να τους καθοδηγήσετε σε μερικά παραδείγματα των προηγούμενων αγώνων και των επιχειρημάτων σας. Η επανάληψη αυτών των δύσκολων στιγμών θα είναι επώδυνη; Πιθανώς. Αλλά είναι επίσης ένα κρίσιμο βήμα για να καταλάβουμε από πού ξεκίνησε ένα συγκεκριμένο πρόβλημα. Πέρα από αυτό, η θεραπεία ζευγαριών θα μπορούσε επίσης να περιλαμβάνει και τους δύο συντρόφους που σκέφτονται το δικό τους υπόβαθρο και τα προσωπικά τους ζητήματα-συμπεριλαμβανομένων αυτών που ξεκίνησαν πριν από την τρέχουσα σχέση σας-ως ένας τρόπος να προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε καλύτερα τις συμπεριφορές τους ειδικά για αυτήν τη σχέση. Κατά τη διαδικασία της επισκόπησης της προσωπικότητας και του ιστορικού του κάθε συντρόφου, καθώς και των αιτίων ορισμένων από τα επιχειρήματά σας, ο θεραπευτής θα πρέπει στη συνέχεια να μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τους τομείς στους οποίους πρέπει να εργαστείτε ως ζευγάρι.Συμβουλευτική γάμου
Η συμβουλευτική γάμου, από την άλλη πλευρά, επικεντρώνεται στο παρόν. αναγνωρίζοντας ότι εσείς και ο σύντροφός σας αντιμετωπίζετε προβλήματα και προσπαθείτε να βρείτε λύσεις για την αποτελεσματική αντιμετώπισή τους. Σε αυτό το σενάριο, οι σύμβουλοι παρέχουν στο ζευγάρι με συμβουλές ή / και δεξιότητες που χρειάζονται για να αναπτύξουν τις δικές τους ορθολογικές τεχνικές για τον χειρισμό των συγκρούσεων καθώς προκύπτουν. Δεν προκαλεί έκπληξη, ο συμβιβασμός παίζει μεγάλο ρόλο στη συμβουλευτική γάμου, όπου κάθε σύντροφος εκθέτει τι πιστεύουν ότι είναι τα πιο σημαντικά συστατικά ενός συγκεκριμένου ζητήματος (ενώ ο άλλος ακούει) και, στη συνέχεια, καταλαβαίνοντας πώς να το χειριστούμε με τρόπο που παίρνει και τα δύο προτιμήσεις. Τέλος, η συμβουλευτική γάμου αφορά τη βελτίωση της επικοινωνίας με τον σύντροφό σας, η οποία μπορεί τελικά να οδηγήσει στην ανάκτηση της εμπιστοσύνης μεταξύ τους.Ποια είναι η διαφορά στο κόστος μεταξύ θεραπείας ζευγαριών και συμβουλευτικής γάμου;
Όπως συμβαίνει με κάθε επίσκεψη γραφείου ψυχικής ευεξίας με έναν επαγγελματία, το κόστος θεραπείας ζευγαριών και συμβουλευτικής γάμου εξαρτάται από μια σειρά παραγόντων, συμπεριλαμβανομένου του γενικού κόστους διαβίωσης στην περιοχή σας και της εμπειρογνωμοσύνης του γιατρού σας (για παράδειγμα, εάν έχουν PhD ή LMFT). Σύμφωνα με Marriage.com , το μέσο κόστος για κάθε συνεδρία θεραπείας ζευγαριών 45 έως 50 λεπτών κυμαίνεται από 70 έως 200 $, ενώ το μέσο κόστος για συμβουλευτική γάμου είναι 45 έως 200 $ για κάθε συνεδρία 45-60 λεπτών. Λάβετε υπόψη ότι ορισμένοι θεραπευτές και σύμβουλοι προσφέρουν διαδικτυακές συνεδρίες τηλε-υγείας- μια ρύθμιση που θα γίνει όλο και πιο συχνή κατά τη διάρκεια και μετά την πανδημία COVID-19. Ενώ ορισμένοι γιατροί μπορεί να προσφέρουν έκπτωση σε εικονικές συνεδρίες, αυτό γίνεται όλο και πιο συνηθισμένο καθώς θεωρείται ως μια βιώσιμη εναλλακτική λύση για τα προσωπικά ραντεβού. Μερικοί σύμβουλοι και θεραπευτές προσφέρουν τιμές χαμηλής κλίμακας (που σημαίνει ότι αυτό που πληρώνετε βασίζεται σε αυτά που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά), οπότε αν σας ενδιαφέρει να συνεργαστείτε με έναν, αλλά δεν νομίζετε ότι μπορείτε να το μεταφέρετε οικονομικά, καλέστε το γραφείο να ρωτήσετε για τις επιλογές πληρωμής.Η ασφάλιση καλύπτει τη θεραπεία ζευγαριών ή / και συμβουλευτική γάμου;
Δυστυχώς, ούτε η θεραπεία ζευγαριών ούτε η συμβουλευτική γάμου καλύπτονται από τα περισσότερα προγράμματα ασφάλισης υγείας. Ο λόγος για αυτό, σύμφωνα με Καλή θεραπεία , είναι ότι για να καλυφθεί η θεραπεία από ασφάλιση υγείας, οι παθήσεις ψυχικής υγείας αντιμετωπίζονται ως ιατρική διάγνωση. Αλλά όταν πρόκειται για θεραπεία ζευγαριών ή συμβουλευτική γάμου, μια σχέση σε κίνδυνο δεν θεωρείται ιατρική διάγνωση, επομένως δεν καλύπτεται συνήθως από τα ασφαλιστήρια συμβόλαια υγείας. Τούτου λεχθέντος, αξίζει να ρίξετε μια ματιά στην πολιτική σας σε περίπτωση που πρόκειται για μια υπηρεσία που καλύπτει.Διορατικά αποσπάσματα σχετικά με τις σχέσεις
Ο γάμος δεν είναι ανταγωνισμός. Ο γάμος είναι ολοκλήρωση δύο ψυχών. - Abhijit Naskar, Wise Mating: Μια πραγματεία για τη μονογαμία Οι σχέσεις μοιάζουν πολύ με σπίτια: χωρίς καλή βάση, θα καταρρεύσουν. Όταν σβήνει μια λάμπα, δεν αγοράζετε καινούργιο σπίτι, αλλάζετε τη λάμπα. Όταν στάζει η βρύση, δεν αρχίζετε να σκουπίζετε το δάπεδο πριν διορθώσετε τη διαρροή. Με άλλα λόγια, ανεξάρτητα από το πόσο σκάψιμο χρειάζεται, είναι σημαντικό να φτάσετε στη ρίζα ενός προβλήματος. - Christina Lauren, Η λίστα με το μέλι Υπάρχουν πολλοί τύποι σχέσεων γάμου και όλοι μπορούν να λειτουργήσουν, αλλά κανένας δεν είναι πιο θλιβερός από αυτόν που δεν αντιπροσωπεύει την ειρήνη στην καρδιά σας.- Shannon L. Alder Για τους δυο μας, το σπίτι δεν είναι μέρος. Είναι ένα άτομο. Και είμαστε επιτέλους σπίτι. - Στέφανι Πέρκινς, Η Άννα και το γαλλικό φιλί Δεν αγαπάς κάποιον επειδή είναι τέλειος, τον αγαπάς παρά το γεγονός ότι δεν είναι. - Jodi Picoult, Ο φύλακας της αδελφής μου Η αγάπη είναι μια ανίκητη δύναμη. Όταν προσπαθούμε να το ελέγξουμε, μας καταστρέφει. Όταν προσπαθούμε να το φυλακίσουμε, μας υποδουλώνει. Όταν προσπαθούμε να το καταλάβουμε, μας αφήνει να νιώθουμε χαμένοι και μπερδεμένοι. - Paulo Coelho Σκοπός του συντρόφου είναι να σας ταρακουνήσει, να διαλύσει το εγώ σας λίγο, να σας δείξει τα εμπόδια και τους εθισμούς σας, να σπάσετε την καρδιά σας έτσι ώστε να μπορεί να εισέλθει νέο φως, να σας κάνει τόσο απελπισμένους και εκτός ελέγχου που έχετε για να μεταμορφώσετε τη ζωή σας και μετά να σας παρουσιάσουμε στον πνευματικό σας αφέντη - Ελίζαμπεθ Γκίλμπερτ, Φάτε, προσευχήστε, αγάπη
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
