37 εβδομάδες έγκυος - το μωρό σας είναι το μέγεθος ενός δίσκου Lasagna

Τρομακτική μαμά

Καλώς ήλθατε στο Scary Mommy'sεγκυμοσύνη εβδομάδα με εβδομάδαοδηγός! Είμαστε εδώ για να σας δώσουμε όλες τις πληροφορίες σχετικά με το τι να περιμένετε όταν το περιμένετε: ας είναι κάθε εβδομάδασυμπτώματα, την ανάπτυξη του μωρού σας, το δικό σας αλλάζει σώμα ή υπερήχους και ραντεβού. Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την εβδομάδα 37.

Το σώμα σας την Εβδομάδα 37 Έγκυος

Είναι άβολο

Βρίσκεστε στο σπίτι και δεν είναι ακριβώς άνετο. Στις 37 εβδομάδες έγκυος, πολλές αναμένοντες μητέρες εναλλάσσονται μεταξύ εξάντλησης και νευρικής ενέργειας. Σε αυτό το σημείο, η προτεραιότητά σας θα πρέπει να είναι να ξεκουραστείτε - όλα όσα μπορούν να περιμένουν τα καταστήματα της τελευταίας στιγμής (ή να γίνουν στο διαδίκτυο από την άνεση του καναπέ σας).

Όταν έρθει η ώρα να γεννήσετε, θα θελήσετε να έχετε όσο το δυνατόν περισσότερη δύναμη και ενέργεια. Ο ύπνος πιθανότατα θα συνεχίσει να είναι αόριστος επειδή είναι όλο και πιο δύσκολο να φτάσετε σε μια άνετη θέση, αλλά ξεκουραστείτε και χαλαρώστε όσο μπορείτε. Θα σας ευχαριστήσω αργότερα.

Εγκέφαλος εγκυμοσύνης & Αλλαγές διάθεσης

Ίσως έχετε ήδη εξοικειωθεί με τον εγκέφαλο της εγκυμοσύνης, μια διασκεδαστική μορφή εγκεφάλου ομίχλης και ξεχασμού που συνήθωςεντείνεται κατά το τρίτο τρίμηνο. Μπορεί να είναι απογοητευτικό, ειδικά όταν προσπαθείτε να τελειώσετε κάθε i και να διασχίζετε κάθε χρόνο καθώς προετοιμάζεστε για την άφιξη του μωρού σας, αλλά είναι απολύτως φυσιολογικό και μπορείτε να είστε σίγουροι ότι θα επιστρέψετε σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Το μωρό σας στην Εβδομάδα 37 Έγκυος

Στο37 εβδομάδες έγκυος, το μωρό σας έχει περίπου μέγεθος δίσκου λαζάνια, βάρους 6,5 κιλών και περίπου 19 ίντσες. Παρόλο που αυτή είναι η εβδομάδα που το μωρό σας θεωρείται επίσημα πλήρες χρονικό διάστημα, είναι καλύτερο να παραμείνει για τώρα. Εάν δεν έχουν προσαρμοστεί στη θέση της κεφαλής προς τα κάτω σε αυτό το σημείο, ήρθε η ώρα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τις διαθέσιμες επιλογές και τεχνικές που θα τους βοηθήσουν να γυρίσουν προκειμένου να αποφευχθεί η γέννηση.

Το μωρό σας χτυπά μερικά συναρπαστικά ορόσημα στη μήτρα. Στις 37 εβδομάδες, οι μύες του προσώπου τους έχουν πλέον αναπτυχθεί πλήρως - γι 'αυτό ενθουσιαστείτε, γιατί στο εγγύς μέλλον υπάρχουν μερικά σοβαρά γλυκά χαμόγελα και εκφράσεις. (Μόλις ξεπεράσεις όλη αυτή την ουρλιάζοντας, φυσικά, και το πράγμα της εργασίας.) Και μιλώντας για τα μελλοντικά ηχητικά εφέ του μωρού σου, οι πνεύμονες του είναι πλέον έτοιμοι να αναπνέουν αέρα.

ωραία μάγιστα ονόματα

Ενώ το μωρό σας κρυώνει στη μήτρα σας, συνεχίζουν να απασχολούνται με να αναβοσβήνουν, να μετακινούνται από τη μία πλευρά στην άλλη, να εισπνέουν και να εκπνέουν αμνιακό υγρό και ακόμη και να πιπιλίζουν τον αντίχειρά τους.

Τα συμπτώματά σας και η υγεία σας στην Εβδομάδα 37 Έγκυος

Ο τράχηλος σας θα αρχίσει να διαστέλλεται

Ακόμα κι αν μάλλον έχετε αρκετές εβδομάδες από την εργασία σας, το σώμα σας προετοιμάζεται για τη μεγάλη στιγμή. Αυτό σημαίνει ότι ο τράχηλος σας θα αρχίσει να διαστέλλεται και εξάλειψη . Καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, α βούλωμα βλέννας έχει εμποδίσει το άνοιγμα του τραχήλου σας για να αποτρέψει την είσοδο βακτηρίων στη μήτρα.

Την εβδομάδα 37, το σώμα σας θα περάσει το βλεννογόνο, το οποίο είναι ένα σημάδι ότι ο τράχηλος σας διαστέλλεται κατά την προετοιμασία για τον τοκετό. Η διαδικασία διαστολής είναι αργή και η διέλευση της βλέννας δεν πρέπει να θεωρείται ένδειξη ότι ήρθε η ώρα να συσκευάσετε τις τσάντες σας και να την κάνετε κράτηση στο νοσοκομείο. Στην πραγματικότητα, θα μπορούσατε να είστε ακόμη μέρες ή εβδομάδες μακριά από τον τοκετό.

Ψεύτικη εργασία

Μπορεί να έχετε ήδη βιώσει Braxton Hicks συσπάσεις , (ή συστολές πρακτικής), που είναι συστολές που συμβαίνουν πριν από την πραγματική εργασία. Μια εβδομάδα 37 το σύμπτωμα εγκυμοσύνης φέρνει ψευδείς συναγερμούς στο επόμενο επίπεδο και καλείται σωστάψεύτικη εργασία.

Ενώ οι συσπάσεις του Braxton Hicks είναι συνήθως ανώδυνες και σπάνιες, η ψεύτικη εργασία μπορεί να αισθανθεί παραπλανητικά σαν το πραγματικό πράγμα - ειδικά επειδή είναι συχνά επώδυνη. Οι συστολές που συνοδεύουν την ψεύτικη εργασία είναι απρόβλεπτες και έρχονται σε ακανόνιστα διαστήματα. όταν εργάζεστε πραγματικά, οι συσπάσεις έρχονται πιο συχνά και γίνονται πιο κοντά.

Ένας καλός τρόπος για να γίνει διάκριση μεταξύ ψεύτικης εργασίας και πραγματικής εργασίας είναι η αλλαγή θέσεων. Εάν η κράμπες στην κοιλιά και το κάτω μέρος της πλάτης σας δεν εξαφανιστεί όταν το κάνετε αυτό, είναι πιθανό ότι πρόκειται να εργαστείτε. Αλλά αν ξαπλώσετε (το οποίο, ίσως, ίσως να μην είναι το πρώτο σας ένστικτο όταν νομίζετε ότι το μωρό σας πρόκειται να μπει στον κόσμο) και η κράμπες εξαφανιστεί, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι ήταν ψεύτικη εργασία. Φυσικά, μην φοβάστε να καλέσετε το γιατρό σας εάν έχετε οποιεσδήποτε καθυστερήσεις ανησυχίες ή αμφιβολίες.

Πυελικός πόνος

Τώρα που το κεφάλι του μωρού σας έχει μετακινηθεί χαμηλότερα προς τη λεκάνη σας κατά την προετοιμασία για τη γέννηση, πιέζει απευθείας στη λεκάνη, τους γοφούς και την ουροδόχο κύστη σας - και αυτή η πίεση μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και πόνο.

Ο πόνος στη λεκάνη και την πλάτη είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης. Το 80% των γυναικών το βιώνουν . Παρόλο που πιθανότατα δεν θα έχετε πλήρη ανακούφιση, μπορείτε να ανακουφίσετε κάποιον πόνο δοκιμάζοντας μια σφεντόνα, ζώνη ή ζώνη εγκυμοσύνης που έχει σχεδιαστεί για να αφαιρέσει κάποια πίεση από την πλάτη και τη λεκάνη σας.

Διπλός μπελάς

Για πολλές δίδυμες μητέρες, η εβδομάδα 37 είναι είτε η τελευταία εβδομάδα της εγκυμοσύνης είτε η εβδομάδα του τοκετού. Όπως πιθανότατα σας έχει ενημερώσει ο γιατρός σας, τα δίδυμα συνήθως φτάνουν δύο έως τέσσερις εβδομάδες νωρίτερα από τους απλούς. Αυτό συμβαίνει είτε επειδή το χτύπημά σας διογκώνεται νωρίτερα και προκαλεί συστολές, είτε επειδή ο γιατρός σας πιστεύει ότι είναι η ασφαλέστερη στιγμή. Μέχρι τώρα, θα πρέπει να είστε σχεδόν στα πόδια σας και να ξεκουράζεστε όλη μέρα.

similac pro ευαισθησία

Θα αντιμετωπίσετε ακούσια διαστολή και μετατόπιση την εβδομάδα που γεννάτε (ή ακόμα και λίγο πριν). Αυτό συμβαίνει όταν ο τράχηλός σας ανοίγει αργά και αραιώνει, και συνεχίζει μέσω της εργασίας για να προετοιμαστεί για την άφιξη των μωρών σας.

Όταν το νερό σας σπάσει, είτε θα αισθάνεται σαν ένα αργό στάξιμο είτε μια ανατροπή νερού. Μπορεί να είναι εύκολο να κάνετε λάθος μια μικρή διαρροή ούρων για το σπάσιμο του νερού σας, αλλά καθώς αυτό το υγρό δεν έχει άρωμα, θα πρέπει σύντομα να μπορείτε να πείτε τη διαφορά. Μόλις ξέρετε ότι είναι σίγουρα το σπάσιμο του νερού σας, σημειώστε την ώρα και ξεκινήστε τη συγχρονισμό.

Στην αρχή του τοκετού, οι συστολές συνήθως διαρκούν 30-60 δευτερόλεπτα με διαλείμματα 5-20 λεπτών. Αργότερα θα γίνουν πιο οδυνηρά και θα διαρκέσουν 45-60 δευτερόλεπτα με τα διαλείμματα να μειώνονται σε 3-5 λεπτά. Είστε επίσημα σε εργασία, οπότε μεταβείτε στο νοσοκομείο!

Όσο συντριπτική και / ή τρομακτική, μπορεί να είναι οι γιατροί και οι νοσοκόμες σας για να παρακολουθούν εσάς και τα δίδυμα κάθε βήμα. Το έχετε φτάσει μέχρι τώρα, είναι μόνο μια τελευταία ώθηση (ahem) για να συναντήσετε τα μικρά σας!

Τα περιεχόμενα αυτού του άρθρου έχουν ελεγχθεί ιατρικά από Ruth A. Tessler, MD τον Ιούλιο του 2019.

Σενάριο Caitlin Flynn.

Ακολουθήστε το ταξίδι εγκυμοσύνης της Preggo Nancy κάθε εβδομάδα και μοιραστείτε τη χαρά της, τα συμπτώματά της, ακόμα και τους πόθους της εγκυμοσύνης.

Διαβάστε περισσότερα:

36 εβδομάδες έγκυος - το μωρό σας είναι το μέγεθος ενός ραφιού πλευρών

38 εβδομάδες έγκυος - το μωρό σας είναι το μέγεθος ενός φύλλου μπισκότων

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: