Χρήση αιθέριων ελαίων για τη διαχείριση των συμπτωμάτων του έρπητα ζωστήρα
Αν ψάχνετε για έναν φυσικό τρόπο για να διαχειριστείτε τα συμπτώματα του έρπητα ζωστήρα σας, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια. Τα αιθέρια έλαια είναι ένα ισχυρό και ευέλικτο εργαλείο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να υποστηρίξει την υγεία σας με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Όταν πρόκειται για έρπητα ζωστήρα, τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο, τον κνησμό και τη φλεγμονή. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος, το οποίο είναι σημαντικό για την αποκατάσταση. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά αιθέρια έλαια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον έρπητα ζωστήρα, αλλά μερικά από τα πιο δημοφιλή περιλαμβάνουν έλαιο λεβάντας, μέντας και τεϊόδεντρου. Για να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια για τον έρπητα ζωστήρα, μπορείτε να τα εφαρμόσετε τοπικά στην πληγείσα περιοχή, να τα διαχέετε στο σπίτι σας ή να τα προσθέσετε στο μπάνιο σας. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες σε ένα λάδι φορέα και να κάνετε μασάζ στο δέρμα σας. Εάν είστε νέοι στη χρήση αιθέριων ελαίων, φροντίστε να ξεκινήσετε με μια μικρή ποσότητα και να αυξήσετε όσο χρειάζεται. Είναι επίσης σημαντικό να κάνετε δοκιμή για αλλεργίες πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε νέο λάδι. Με λίγη δοκιμή και λάθος, θα μπορείτε να βρείτε το τέλειο αιθέριο έλαιο ή συνδυασμό ελαίων που θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματα του έρπητα ζωστήρα και να ξεκινήσετε την ανάκαμψη.
Ενημερώθηκε στις 26 Απριλίου 2021 4 λεπτό διάβασμα
ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Σύμφωνα με το CDC (Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων), περίπου 1 στους 3 ανθρώπους θα εμφανίσουν έρπητα ζωστήρα στη διάρκεια της ζωής τους. (1)
Ο έρπης ζωστήρας (έρπης ζωστήρας) είναι η επανενεργοποίηση του ιού της ανεμοβλογιάς.
Και οι δύο καταστάσεις είναι αποτέλεσμα του ιού της ανεμευλογιάς-ζωστήρα.
Μόλις τα συμπτώματα της ανεμοβλογιάς περάσουν την πορεία τους, ο ιός ταξιδεύει στους νευρικούς ιστούς όπου παραμένει αδρανής.
Ο ιός μπορεί μερικές φορές να «ξυπνήσει» και να μετακινηθεί από τον νευρικό ιστό στο δέρμα.
Ο έρπητας ζωστήρας εμφανίζεται ως εξάνθημα ή μια ενιαία συστάδα φυσαλίδων στη μία πλευρά του σώματος.
όνομα αγοριού που σημαίνει φωτιά
Η αντιμετώπιση του πόνου του έρπητα ζωστήρα μπορεί να απαιτεί ανακούφιση από τον πόνο και αντιιικά φάρμακα, αν και μερικές φορές ο πόνος μπορεί να είναι παρών ακόμα και μετά την εξαφάνιση του εξανθήματος (μεταθερπητική νευραλγία).
Ένα άτομο με έρπητα ζωστήρα μπορεί να μολύνει κάποιον που είτε δεν έχει ποτέ ανεμοβλογιά είτε δεν έχει εμβολιαστεί.
Επομένως, είναι απαραίτητο να εφαρμόζετε την κοινωνική απόσταση μέχρι να επουλωθούν πλήρως όλες οι φουσκάλες σας.
Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για τον έρπητα ζωστήρα, η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της επούλωσης και στη μείωση του κινδύνου επιπλοκών.
Μπορείτε επίσης να διαχειριστείτε τα συμπτώματα και τον πόνο με σπιτικές θεραπείες όπως αιθέρια έλαια.
Τα καλύτερα αιθέρια έλαια για τη διαχείριση των συμπτωμάτων του έρπητα ζωστήρα
 |  |  |  | |
| Ζωντανά μπλε έλαια Αιθέριο έλαιο μέντας | Rocky Mountain Oils Αιθέριο Έλαιο Tea Tree | Vibrant Blue Oils Αιθέριο Έλαιο Λεβάντας | Αιθέριο Έλαιο Λιβάνι Βότανα Mountain Rose | |
| Βαθμολογία MC | 99% | 90% | 99% | 99% |
| Θεραπευτικό βαθμό; | Ναί | Ναί | Ναί | Ναί |
| Βιολογικά ή άγριας κατασκευής; | Ναι (Μη πιστοποιημένο) | Ναι (Πιστοποιημένο) | Ναι (Μη πιστοποιημένο) | Ναι (Πιστοποιημένο) |
| Χωρίς χημικά | Ναί | Ναί | Ναί | Ναί |
| Υπάρχει διαθέσιμη δοκιμή; | Ναι (Επικοινωνήστε με την εταιρεία) | Ναι (στον ιστότοπο) | Ναι (Επικοινωνήστε με την εταιρεία) | Ναι (Επικοινωνήστε με την εταιρεία) |
Τα αιθέρια έλαια ως φυσική θεραπεία
Τα αιθέρια έλαια (EOs) είναι εκχυλίσματα φυτών υψηλής συγκέντρωσης από φλοιό δέντρων και ρητίνη, φύλλα, μίσχους, ρίζες, άνθη, ακόμη και φρούτα.
Τα EO περιέχουν θεραπευτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση της θεραπευτικής ικανότητας του σώματος.
Η αρωματοθεραπεία είναι η εφαρμογή των ΕΟ για φυσικούς σκοπούς υγείας.
Ορισμένα EO περιέχουν συγκεκριμένες ιδιότητες που μπορεί να είναι χρήσιμες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων του έρπητα ζωστήρα.
Ψάξτε για λάδια που είναι:
- Ανοσοποιητικό σύστημαενισχυτές
- Αντιφλεγμονώδες
- Αντιικό
- ΝεύροΠαυσίπονακαι τοπικά αναισθητικά
Τα καλύτερα αιθέρια έλαια για τον έρπητα ζωστήρα
Μινθέλαιο
Η μέντα είναι ένα ισχυρό αναλγητικό, τοπικό αναισθητικό, αντιφλεγμονώδες και αντισπασμωδικό.
έλαια για την επούλωση πληγών
Η μενθόλη, μια δραστική ένωση στη μέντα, είναι γνωστός αναλγητικός και αναισθητικός παράγοντας.
Έκθεση περίπτωσης που δημοσιεύτηκε στοClinical Journal of Painαναφέρει μια 76χρονη γυναίκα με νευρικό πόνο, η οποία ήταν ανθεκτική στις τυπικές θεραπείες πόνου. (2)
Εφάρμοσε έλαιο μέντας που περιείχε 10% μενθόλη απευθείας στην πάσχουσα περιοχή και αυτό είχε ως αποτέλεσμα σχεδόν άμεση μείωση του πόνου, η οποία διήρκεσε για 4-6 ώρες μετά την τοπική εφαρμογή.
MC Top Pick
| Βαθμολογία MC | 99% |
|---|---|
| Θεραπευτικό βαθμό; | Ναί |
| Βιολογικά ή άγριας κατασκευής; | Ναι (Μη πιστοποιημένο) |
| Χωρίς χημικά; | Ναί |
| Υπάρχει διαθέσιμη δοκιμή; | Ναι (Επικοινωνήστε με την εταιρεία) |
Ασφάλεια και προσοχή:
- Δεν είναι ασφαλές για μωρά και παιδιά κάτω των 6 ετών
- Δεν είναι ασφαλές για έγκυες και θηλάζουσες μαμάδες
- Εάν έχετευψηλή πίεση του αίματος
- Μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος (πραγματοποιήστε μια δοκιμή επίθεμα)
- Αποφύγετε την επαφή με τα μάτια και τις βλεννώδεις μεμβράνες
Λάδι δέντρου τσαγιού (μελαλεύκα)
Αυτό το ισχυρό αντιικό έλαιο έχει χρησιμοποιηθεί ιατρικά από τους Αβορίγινες της Αυστραλίας για χιλιάδες χρόνια.
Οι αντισηπτικές του ιδιότητες το καθιστούν αποτελεσματικό στη θεραπεία τραυμάτων και στην επιτάχυνση της επούλωσης ενώ παράλληλα μειώνει τη φλεγμονή.
MC Top Pick
| Βαθμολογία MC | 90% |
|---|---|
| Θεραπευτικό βαθμό; | Ναί |
| Βιολογικά ή άγριας κατασκευής; | Ναι (Πιστοποιημένο) |
| Χωρίς χημικά; | Ναί |
| Υπάρχει διαθέσιμη δοκιμή; | Ναι (στον ιστότοπο) |
Ασφάλεια και προσοχή:
- Δεν είναι ασφαλές για μωρά κάτω των 6 μηνών
- Τοξικό σε περίπτωση κατάποσης (μόνο για τοπική χρήση)
- Μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος (πραγματοποιήστε μια δοκιμή επίθεμα)
- Αποφύγετε την επαφή με τα μάτια και τις βλεννώδεις μεμβράνες
Ελαιο λεβάντας
Το έλαιο λεβάντας είναι αντιφλεγμονώδες, αντιικό, ανακουφίζει από τον πόνο και μπορεί επίσης να επιταχύνει την επούλωση των πληγών.
Είναι απαλό και κατάλληλο για τους περισσότερους τύπους δέρματος.
MC Top Pick
| Βαθμολογία MC | 99% |
|---|---|
| Θεραπευτικό βαθμό; | Ναί |
| Βιολογικά ή άγριας κατασκευής; | Ναι (Μη πιστοποιημένο) |
| Χωρίς χημικά; | Ναί |
| Υπάρχει διαθέσιμη δοκιμή; | Ναι (Επικοινωνήστε με την εταιρεία) |
Ασφάλεια και προσοχή:
- Δεν είναι γνωστές αντενδείξεις.
- Μην το χρησιμοποιείτε στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
- Μην το χρησιμοποιείτε σε βρέφη κάτω των τριών μηνών.
- Διακόψτε τη χρήση εάν εμφανίσετε αλλεργική αντίδραση.
Λιβανέλαιο
Το λιβανέλαιο είναι γνωστό ως ισχυρό αντιφλεγμονώδες ή ενισχυτικό του ανοσοποιητικού συστήματος.
Έχει επίσης αντιικές ιδιότητες.
MC Top Pick
| Βαθμολογία MC | 99% |
|---|---|
| Θεραπευτικός βαθμός; | Ναί |
| Βιολογικά ή άγριας κατασκευής; | Ναι (Πιστοποιημένο) |
| Χωρίς χημικά; | Ναί |
| Υπάρχει διαθέσιμη δοκιμή; | Ναι (Επικοινωνήστε με την εταιρεία) |
Ασφάλεια και προσοχή:
- Δεν είναι κατάλληλο για παιδιά κάτω των 2 ετών.
Γερμανικό έλαιο χαμομηλιού
Το έλαιο χαμομηλιού είναι ένα γνωστό παυσίπονο, ηρεμιστικό, αντισπασμωδικό και αντιφλεγμονώδες.
Είναι επίσης απαλό και συνήθως κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος.
MC Top Pick
| Βαθμολογία MC | 95% |
|---|---|
| Θεραπευτικός βαθμός; | Ναί |
| Βιολογικά ή άγριας κατασκευής; | Ναι (Πιστοποιημένο) |
| Χωρίς χημικά; | Ναί |
| Υπάρχει διαθέσιμη δοκιμή; | Ναι (στον ιστότοπο) |
Ασφάλεια και προσοχή:
- Δεν είναι γνωστές αντενδείξεις.
Άλλα αιθέρια έλαια που μπορεί να είναι χρήσιμα για τον έρπητα ζωστήρα είναι:
- Γεράνι
- Helichrysum
- Μελίσσα
- Περγαμότο
- Γαρύφαλλο μπαχαρικό
- Καψαϊκίνη
Ανησυχίες για την Ασφάλεια
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα αιθέρια έλαια είναι πιο χρήσιμα ως πρόσθετο στο φάρμακο για τον έρπητα ζωστήρα παρά ως αυτόνομη θεραπεία.
Επί του παρόντος δεν υπάρχουν ιατρικά στοιχεία ότι τα αιθέρια έλαια μπορούν να θεραπεύσουν τον έρπητα ζωστήρα, αν και ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Όταν χρησιμοποιούνται προσεκτικά και με ασφάλεια, τα αιθέρια έλαια συνήθως ενέχουν ελάχιστο έως καθόλου κίνδυνο αρνητικών παρενεργειών.
Να συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε τοπικά αιθέρια έλαια για κάθε είδους δερματική πάθηση.
Πολλοί ΕΟδεν είναι ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες, τις μαμάδες που θηλάζουν, ή γιαμωρά και μικρά παιδιά.
Ελέγξτε τις παραπάνω ενότητες ασφάλειας και προσοχής και διαβάστε τις συγκεκριμένες αντενδείξεις για κάθε λάδι που θα χρησιμοποιήσετε.
Τα EO είναι ισχυρά και λίγο πάει πολύ.
Μόνο μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου είναι συνήθως το μόνο που χρειάζεστε για ιατρικούς σκοπούς.
Ορισμένα έλαια όπως το tea tree μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό ή αντίδραση σε ευαίσθητους τύπους δέρματος.
Συνιστάται να κάνετε ένα τεστ επιθέματος σε μια μη προσβεβλημένη περιοχή και να περιμένετε 24-48 ώρες πριν προχωρήσετε.
Ποτέ μην εφαρμόζετε τα EOs τακτοποιημένα στο δέρμα χωρίς πρώτα να το αραιώσετε με λάδι φορέα όπως λάδι καρύδας ή jojoba.
Τα EO δεν ελέγχονται από τον FDA (Food & Drug Administration).
ψύλλους και αιθέρια έλαια
Αυτό σημαίνει ότι πολλά προϊόντα στην αγορά μπορεί να είναι αραιωμένα ή μολυσμένα με επιβλαβείς διαλύτες ή χημικές ουσίες.
Πάντα να επιλέγετε πιστοποιημένα βιολογικά προϊόντα θεραπευτικής ποιότητας όποτε είναι δυνατόν, ειδικά αν τα χρησιμοποιείτε για δερματικά εξανθήματα και παθήσεις όπως ο έρπης ζωστήρας.
Πώς να χρησιμοποιήσετε EOs για έρπητα ζωστήρα
Ο καλύτερος τρόπος χρήσης EO για έρπητα ζωστήρα είναι με τοπική εφαρμογή.
Πάντα αραιώστε τα αιθέρια έλαια με ένα έλαιο φορέα όπως το λάδι καρύδας πριν τα εφαρμόσετε απευθείας στο δέρμα σας.
Χρησιμοποιήστε 2-3 σταγόνες αιθέριου ελαίου ανά 1 κουταλάκι του γλυκού έλαιο φορέα.
Μια καταπραϋντική DIY λοσιόν με μείγμα αιθέριων ελαίων για έρπητα ζωστήρα
- 3 σταγόνες έλαιο μέντας
- 2 σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού
- 2 σταγόνες λάδι λεβάντας
- 2 σταγόνες λιβανέλαιο
- 3 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας
Ανακατέψτε τα έλαια με το λάδι καρύδας και τοποθετήστε το διάλυμα σε ένα σκούρο γυάλινο δοχείο με αεροστεγές καπάκι.
Εφαρμόστε τη λοσιόν στην πληγείσα περιοχή με καθαρά δάχτυλα, μια μπατονέτα ή ένα βαμβάκι.
Εφαρμόστε μία φορά το πρωί και άλλη μία φορά το βράδυ για καλύτερα αποτελέσματα.
Ασφαλής έκδοση για εγκυμοσύνη και θηλασμό:
- 3 σταγόνες χαμομηλιέλαιο
- 2 σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού
- 2 σταγόνες λάδι λεβάντας
- 2 σταγόνες λιβανέλαιο
- 3 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
