Τα 4 κορυφαία αιθέρια έλαια για λοίμωξη και συμφόρηση κόλπων (και μια ασφαλή για παιδιά συνταγή εισπνοής)

Εάν παλεύετε με λοίμωξη ή συμφόρηση κόλπων, δεν είστε μόνοι. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ωτορινολαρυγγολογίας, η ιγμορίτιδα είναι μια από τις πιο συχνές παθήσεις στις Ηνωμένες Πολιτείες. Και ενώ υπάρχει μια σειρά από μη συνταγογραφούμενες και συνταγογραφούμενες θεραπείες διαθέσιμες, πολλοί άνθρωποι αναζητούν πιο φυσικές επιλογές. Μια από τις πιο δημοφιλείς φυσικές θεραπείες για τις λοιμώξεις των κόλπων και τη συμφόρηση είναι τα αιθέρια έλαια. Τα αιθέρια έλαια είναι συμπυκνωμένα φυτικά εκχυλίσματα που χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά αιθέρια έλαια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία λοιμώξεων και συμφόρησης κόλπων, αλλά τα τέσσερα πιο αποτελεσματικά είναι ο ευκάλυπτος, η μέντα, το τεϊόδεντρο και η λεβάντα. Το έλαιο ευκαλύπτου είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά αιθέρια έλαια για τις λοιμώξεις των κόλπων και τη συμφόρηση. Είναι γνωστό για την ικανότητά του να ανοίγει τα ιγμόρεια και να καθαρίζει τη συμφόρηση. Το έλαιο μέντας είναι μια άλλη εξαιρετική επιλογή για τη θεραπεία των λοιμώξεων των κόλπων και της συμφόρησης. Έχει ένα δροσιστικό, αναζωογονητικό αποτέλεσμα που μπορεί να βοηθήσει να καθαρίσει τα ιγμόρεια και να διευκολύνει τη συμφόρηση. Το έλαιο δέντρου τσαγιού είναι μια άλλη καλή επιλογή για τη θεραπεία λοιμώξεων και συμφόρησης κόλπων. Έχει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στον καθαρισμό των ιγμορείων και στη μείωση της συμφόρησης. Το έλαιο λεβάντας είναι επίσης αποτελεσματικό για τη θεραπεία των λοιμώξεων των κόλπων και της συμφόρησης. Έχει μια ηρεμιστική δράση που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της συμφόρησης και στη μείωση της φλεγμονής. Αν ψάχνετε για έναν φυσικό τρόπο για να αντιμετωπίσετε τη μόλυνση ή τη συμφόρηση των κόλπων σας, τα αιθέρια έλαια είναι μια εξαιρετική επιλογή. Τα τέσσερα αιθέρια έλαια που αναφέρονται παραπάνω είναι τα πιο αποτελεσματικά για τη θεραπεία λοιμώξεων και συμφόρησης κόλπων.

Ενημερώθηκε στις 22 Φεβρουαρίου 2022 6 λεπτό διάβασμα

Γιατί οι άνθρωποι στρέφονται σε αιθέρια έλαια για λοιμώξεις και συμφόρηση κόλπων

Προβλήματα κόλπων μπορεί να προκληθούν από τοκοινό κρυολόγημα, γρίπη, λοίμωξη κόλπων ήαλλεργίες.

Η ιγμορίτιδα εμφανίζεται όταν τα ιγμόρεια φλεγμονώνονται και συμφορούνται.

Αυτή η φλεγμονή προκαλεί αυξημένη παραγωγή βλέννας που δεν μπορεί να αποστραγγιστεί λόγω των συσταλμένων διόδων των κόλπων που έχουν ως αποτέλεσμα την πίεση και την ενόχληση των κόλπων.

Τα βακτήρια στη βλέννα μπορούν να δημιουργήσουν περαιτέρω φλεγμονή και να προκαλέσουν μόλυνση.

(πηγή: Google)

Τα κοινά συμπτώματα της μόλυνσης του κόλπου είναι:

• Πονοκέφαλοικαι πίεση στο πρόσωπο
• Καταρροή
• Βουλωμένη μύτη
• Πονόλαιμος
• Βήχας
• Χαμηλός πυρετός
• Κούραση

Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές διαθέσιμες φυσικές θεραπείες που μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση των κόλπων χωρίς τις πρόσθετες παρενέργειες των συνταγογραφούμενων ή μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων και των αντιβιοτικών.

Αυτά τα φάρμακα συχνά προκαλούν υπνηλία, υψηλή αρτηριακή πίεση, αυξημένο καρδιακό ρυθμό και πονοκεφάλους.

Λόγω των φαρμακευτικών ιδιοτήτων τους και επιδράσεις ενίσχυσης του ανοσοποιητικού , η χρήση αιθέριων ελαίων μπορεί να είναι ένας σχετικά χαμηλού κινδύνου, φυσικός και αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία λοιμώξεων και συμφόρησης κόλπων.

παλιά ονόματα μαύρων ανδρών

Τα αιθέρια έλαια (EOs) είναι αρωματικές ενώσεις υψηλής συγκέντρωσης που εξάγονται από δέντρα ή φυτικά υλικά όπως φλοιός, φύλλα, άνθη, ρίζες, ρητίνη, φρούτα ή ξηροί καρποί.

Είναι μια μορφή φυτικής ιατρικής και η θεραπευτική τους εφαρμογή αναφέρεται ως αρωματοθεραπεία.

Τα οφέλη των αιθέριων ελαίων είναι συχνά η αυξημένη υγεία και ευεξία.

Κορυφαίες επιλογές MC Blends

	Μίγμα αιθέριων ελαίων Vibrant Blue Oils Sinus Support	Μίγμα αιθέριων ελαίων για ανακούφιση από τον πονοκέφαλο Amrita	Μίγμα αιθέριων ελαίων αναπνευστικού συστήματος Aurelia	Μίγμα αιθέριων ελαίων Rocky Mountain Oils Breathe Ease
Βαθμολογία MC	99%	95%	85%	90%
Θεραπευτικός βαθμός;	Ναί	Ναί	Ναί	Ναί
Βιολογικά ή άγριας κατασκευής;	Ναι (Μη πιστοποιημένο)	Ναι (Πιστοποιημένο)	Ναι (Μη πιστοποιημένο)	Ναι (Μη πιστοποιημένο)
Χωρίς χημικά	Ναί	Ναί	Ναί	Ναί
Υπάρχει διαθέσιμη δοκιμή;	Ναι (Επικοινωνήστε με την εταιρεία)	Ναι (Επικοινωνήστε με την εταιρεία)	Ναι (Επικοινωνήστε με την εταιρεία)	Ναι (στον ιστότοπο)

Κορυφαία αιθέρια έλαια MC για λοίμωξη και συμφόρηση κόλπων

	Ζωντανά μπλε έλαια Αιθέριο έλαιο μέντας	Αιθέριο Έλαιο Δεντρολίβανου Aromafloria	Vibrant Blue Oils Αιθέριο Έλαιο Tea Tree	Αιθέριο έλαιο ευκάλυπτου Amrita
Βαθμολογία MC	99%	93%	99%	95%
Θεραπευτικός βαθμός;	Ναί	Ναί	Ναί	Ναί
Βιολογικά ή άγριας κατασκευής;	Ναι (Μη πιστοποιημένο)	Ναι (Πιστοποιημένο)	Ναι (Μη πιστοποιημένο)	Ναι (Πιστοποιημένο)
Χωρίς χημικά	Ναί	Ναί	Ναί	Ναί
Υπάρχει διαθέσιμη δοκιμή;	Ναι (Επικοινωνήστε με την εταιρεία)	Ναι (στον ιστότοπο)	Ναι (Επικοινωνήστε με την εταιρεία)	Ναι (στον ιστότοπο)

Πώς λειτουργούν οι EO για να παρέχουν ανακούφιση από κόλπους και συμφόρηση

Είναι σημαντικό να επιλέξετε τα σωστά EO για την ανακούφιση των κόλπων και της συμφόρησης, επειδή δεν μπορεί να κάνει οποιοδήποτε EO.

Προκειμένου να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη για την υγεία και τις θεραπευτικές τους δυνατότητες, θα θελήσετε να αναζητήσετε έλαια που έχουν τις ακόλουθες φαρμακευτικές και θεραπευτικές ιδιότητες:

• Αναλγητικό -ανακούφιση από τον πόνο από τους πονοκεφάλους και την πίεση του κόλπου
• Αντιβακτηριδιακό– να σκοτώσει και να αποτρέψει τα βακτήρια από το να μετατραπούν σε λοίμωξη
• Αντιικό– να σκοτώσει και να αποτρέψει τους ιούς να προκαλέσουν λοιμώξεις στις ρινικές οδούς
• Αντιμυκητιακό– να σκοτώσει και να αποτρέψει την ανάπτυξη μυκήτων
• Αντισηπτικό– για να εμποδίσετε την ανάπτυξη μικροβίων και να διατηρήσετε τα ιγμόρειά σας καθαρά
• Αντιφλεγμονώδες ιδιότητες– για να βοηθήσει στην ανακούφιση των φλεγμονωδών κόλπων
Αντιοξειδωτικό– για να βοηθήσει στην καταπολέμηση της φλεγμονής και των ελεύθερων ριζών
• Αποσυμφορητικό– για την ανακούφιση της συμφόρησης των κόλπων και την απομάκρυνση της περίσσειας βλέννας
• Αντιπυρετικό– για την αντιμετώπιση τυχόν χαμηλού πυρετού που μπορεί να υπάρχει
• Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος– για να βοηθήσετε το σώμα σας να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις
• Υποστήριξη αναπνευστικού συστήματος– για να βοηθήσει στην αποσυμφόρηση και τη δυσκολία στην αναπνοή

Τα 4 καλύτερα αιθέρια έλαια για λοιμώξεις και συμφόρηση κόλπων

pj πυτζάμες διάσωσης

Μινθέλαιο(μέντα)

• Αναλγητικό
• Αντιβακτηριδιακό
• Αντιικό
• Αντισηπτικό
• Αντιφλεγμονώδες
• Αποσυμφορητικό
• Αντιπυρετικό

Η μενθόλη, η δραστική ένωση στο αιθέριο έλαιο μέντας, είναι καταπραϋντικό των κόλπων χάρη στην ψυκτική της δράση που μπορεί να λειτουργήσει ακόμη και ως ήπιο αναισθητικό.

Οι θεραπευτικές χρήσεις περιλαμβάνουν συμφόρηση κόλπων, ιγμορίτιδα, ανακούφιση από πονοκέφαλο, ημικρανία, πνευματική και σωματική εξάντληση και ανακούφιση από την ένταση.

MC Top Pick

Βαθμολογία MC	99%
Θεραπευτικός βαθμός;	Ναί
Βιολογικά ή άγριας κατασκευής;	Ναι (Μη πιστοποιημένο)
Χωρίς χημικά;	Ναί
Υπάρχει διαθέσιμη δοκιμή;	Ναι (Επικοινωνήστε με την εταιρεία)

Ασφάλεια & Προσοχή:

• Βρέφη και παιδιά κάτω των 6 ετών
• Έγκυες και θηλάζουσες μαμάδες
• Εάν έχετευψηλή πίεση του αίματος
• Μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος (πραγματοποιήστε μια δοκιμή επίθεμα)
• Αποφύγετε την επαφή με τα μάτια και τις βλεννώδεις μεμβράνες

Λάδι ευκάλυπτου(Eucalyptus globulus, Eucalyptus radiata)

• Αναλγητικό
• Αντιβακτηριδιακό
• Αντιικό (αναπνευστικό)
• Αντιμυκητιακό
• Αντισηπτικό
• Αντιφλεγμονώδες
• Αποσυμφορητικό
• Αντιπυρετικό
• Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος
• Υποστήριξη αναπνευστικού συστήματος

Όταν εισπνέεται, το κύριο δραστικό συστατικό του αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου, η 1,8-κινεόλη, μπορεί να προσφέρει ανακούφιση για φλεγμονώδη αναπνευστικά προβλήματα όπως η ρινοκολπίτιδα και η βρογχίτιδα. (1)

Μπορεί επίσης να μειώσει την έκκριση βλέννας που προκαλείται από μόλυνση. (2)

MC Top Pick

Βαθμολογία MC	95%
Θεραπευτικός βαθμός;	Ναί
Βιολογικά ή άγριας κατασκευής;	Ναι (Πιστοποιημένο)
Χωρίς χημικά;	Ναί
Υπάρχει διαθέσιμη δοκιμή;	Ναι (στον ιστότοπο)

Ασφάλεια & Προσοχή:

• Βρέφη και παιδιά κάτω των 6 ετών
• Έγκυες και θηλάζουσες μαμάδες
• Εάν έχετευψηλή πίεση του αίματος
• Εάν έχετε επιληψία
• Εάν υποφέρετε από συχνούς πονοκεφάλους ή ημικρανίες

Λάδι δέντρου τσαγιού(Melaleuca alternifolia)

• Αναλγητικό
• Αντιβακτηριδιακό
• Αντιικό (αναπνευστικό)
• Αντιμυκητιακό
• Αντισηπτικό
• Αντιφλεγμονώδες
• Αποσυμφορητικό
• Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος
• Υποστήριξη αναπνευστικού συστήματος

Οι ατμοί του ελαίου τεϊόδεντρου είναι αποτελεσματικοί στο άνοιγμα των ρινικών διόδων και στην αναπνοή των αεραγωγών ενώ ανακουφίζουν τη ρινική συμφόρηση.

Οι θεραπευτικές χρήσεις περιλαμβάνουν ιγμορίτιδα, λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, ρινίτιδα, λαρυγγίτιδα και βρογχίτιδα.

MC Top Pick

Βαθμολογία MC	99%
Θεραπευτικός βαθμός;	Ναί
Βιολογικά ή άγριας κατασκευής;	Ναι (Μη πιστοποιημένο)
Χωρίς χημικά;	Ναί
Υπάρχει διαθέσιμη δοκιμή;	Ναι (Επικοινωνήστε με την εταιρεία)

Ασφάλεια & Προσοχή:

• Μωρά κάτω των 6 μηνών
• Τοξικό σε περίπτωση κατάποσης (μόνο για τοπική χρήση)
• Μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος (πραγματοποιήστε μια δοκιμή επίθεμα)
• Αποφύγετε την επαφή με τα μάτια και τις βλεννώδεις μεμβράνες

Λάδι δεντρολίβανου(Rosmarinus officinalis)

• Αναλγητικό
• Αντιβακτηριδιακό
• Αντιικό
• Αντιμυκητιακό
• Αντισηπτικό
• Αποσυμφορητικό
• Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος
• Υποστήριξη αναπνευστικού συστήματος

Η εφημερίδαΕναλλακτικές Θεραπείες στην Υγεία και την Ιατρικήαναφέρει τις ενώσεις 1,8-κινεόλη και λιναλοόλη – τα ενεργά συστατικά του αιθέριου ελαίου δεντρολίβανου – ως έχουσες ισχυρές αντιμικροβιακές ιδιότητες που φαινόταν να είναι αποτελεσματικές ενάντια σε πολλά επιβλαβή και ανθεκτικά στα φάρμακα βακτήρια και μύκητες. (3)

Οι ατμοί του ελαίου δεντρολίβανου μπορούν να ανοίξουν τις οδούς των κόλπων για να σας βοηθήσουν να αναπνεύσετε καλύτερα και να ανακουφίσετε τη συμφόρηση των κόλπων.

MC Top Pick

ονόματα κοριτσιών που σημαίνουν μαχητής

Βαθμολογία MC	93%
Θεραπευτικός βαθμός;	Ναί
Βιολογικά ή άγριας κατασκευής;	Ναι (Πιστοποιημένο)
Χωρίς χημικά;	Ναί
Υπάρχει διαθέσιμη δοκιμή;	Ναι (στον ιστότοπο)

Ασφάλεια & Προσοχή:

• Βρέφη και παιδιά κάτω των 6 ετών
• Έγκυες και θηλάζουσες μαμάδες
• Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση
• Εάν έχετε επιληψία
• Τοξικό σε περίπτωση κατάποσης (μόνο για τοπική χρήση)

Άλλα λάδια που μπορεί να είναι χρήσιμα:

• Λάδι ρίγανης
• Αιθέριο έλαιο λεβάντας
• Αιθέριο έλαιο λεμονιού
• Λιβανέλαιο
• Λάδι γαρύφαλλου
• Έλαιο από ξύλο κέδρου

Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των EOs για ιγμόρεια και συμφόρηση

Τα υπέρ:

• Τα λάδια είναι ισχυρά - λίγο πάει πολύ. Λίγες μόνο σταγόνες αιθέριου ελαίου μπορούν να προσφέρουν πολλαπλές δραστικές ενώσεις που απελευθερώνουν μια σειρά από θεραπευτικά, προστατευτικά και αναγεννητικά αποτελέσματα στις οδούς και στο σώμα των κόλπων σας.
• Έχετε άμεση πρόσβαση στο φαρμακείο της μητέρας φύσης σε σχετικά προσιτή τιμή, αν και τα έλαια πρέπει να είναι 100% φυσικά, αδιάλυτα και πιστοποιημένα βιολογικά.
Εάν χρησιμοποιείται με προσοχή καιενσυνειδητότητα Τα EO είναι σχετικά χαμηλού κινδύνου και προσφέρουν ελάχιστες έως καθόλου παρενέργειες σε σύγκριση με τα περισσότερα συμβατικά συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα. (Αλλά να γνωρίζετε τις αντενδείξεις για κάθε λάδι που χρησιμοποιείτε!)
• Μπορείτε να δημιουργήσετε τα δικά σας μείγματα για να ενισχύσετε και να μεγιστοποιήσετε τα θεραπευτικά τους αποτελέσματα στα ιγμόρειά σας και σε τυχόν μολύνσεις.
• Όταν τα χρησιμοποιείτε με ασφάλεια, τα EO μπορούν να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι για πολλές παθήσεις που σχετίζονται με τα παιδιά. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ως ένα πρώτο βήμα άμυνας με τα μωρά σας προτού στραφείτε σε πιο σκληρά φάρμακα.

Τα μειονεκτήματα:

• Τα έλαια είναι ισχυρά - η κακή χρήση ή οι άσκοπες υψηλές συγκεντρώσεις μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και μπορεί ακόμη και να επιδεινώσουν τα συμπτώματά σας.
• Δυστυχώς, υπάρχουν πολλά νοθευμένα προϊόντα EO στην αγορά που διαθέτουν παραπλανητικούς ισχυρισμούς και ετικέτες.Υπολογίζεται ότι περισσότερο από το 75% όλων των EO στην αγορά είναι είτε αραιωμένο είτε μολυσμένο με συνθετικό υλικό.(4)
• Οι EO δεν είναι θεραπείες, ειδικά εάν αντιμετωπίζετε σοβαρή ή επαναλαμβανόμενη μόλυνση ή συμφόρηση των κόλπων.(Εάν αντιμετωπίζετε επίμονη ή ασυνήθιστα επώδυνη ιγμορίτιδα, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον ιατρό σας πριν τις χρησιμοποιήσετε.)
• Το μεγαλύτερο μέρος της έρευνας που έγινε σε EO βασίζεται κυρίως σε μελέτες σε ζώα ή σε καλλιεργημένα κύτταρα. Αν και οι μελέτες φαίνονται πολλά υποσχόμενες, χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να διερευνηθούν οι μηχανισμοί και οι δυνατότητες αυτών των ελαίων.
• Φροντίστε να ερευνήσετε κάθε αιθέριο έλαιο πριν το χρησιμοποιήσετε στον εαυτό σας ή στα παιδιά σας – λαμβάνονται υπόψη πολλά αιθέρια έλαιαμη ασφαλές για εγκύους και θηλάζουσες μαμάδες, καθώςμη ασφαλές για μωρά και μικρά παιδιά.

Πώς να επιλέξετε τα σωστά υψηλής ποιότητας EO για ιγμόρεια και συμφόρηση

Εάν χρησιμοποιείτε EO για ιατρικούς σκοπούς, είναι σημαντικό να επιλέξετε έλαια υψηλής ποιότητας που είναι αδιάλυτα και 100% καθαρά.

Αυτό θα εξασφαλίσει ότι θα έχετε τη μέγιστη αποτελεσματικότητα και θεραπευτική δύναμη.

Η χρήση μόνο υψηλής ποιότητας EO για τα μικρά σας είναι ζωτικής σημασίας, καθώς είναι πιο ευαίσθητα και ευαίσθητα σε σκληρές χημικές ουσίες.

Ακολουθούν επτά παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν αγοράζετε EO για ανακούφιση από κόλπους και συμφόρηση:

Να επιλέγετε πάντα πιστοποιημένη βιολογική και θεραπευτική ποιότητα Ελέγξτε τη διασφάλιση ποιότητας μέσω δοκιμών Κοιτάξτε την εταιρεία - είναι αξιόπιστες; Ελέγξτε την ετικέτα. Μην τσιγκουνεύεστε ή φθηνά. Βεβαιωθείτε ότι η λατινική ονομασία του λαδιού αναγράφεται στην ετικέτα. Παρατηρήστε τα σχόλια του σώματός σας καιεμπιστευτείτε τη διαίσθησή σας.

Σημείωση: Ακριβώς επειδή είναι γνωστό ότι ένας ΕΟ έχει ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα, δεν σημαίνει ότι κάθε άτομο θα βιώσει το ίδιο αποτέλεσμα.

Όλοι είμαστε φτιαγμένοι διαφορετικά και έχουμε τη δική μας μοναδική βιοχημεία που αλληλεπιδρά με τα έλαια.

Γι' αυτό είναι πολύ σημαντικό να ακούτε το σώμα σας.

Sinus Rx: 4 DIY συνταγές αιθέριων ελαίων για να διευκολύνουν τη συμφόρηση και να καταπραΰνουν μια μόλυνση κόλπων

Τώρα που είστε εξοικειωμένοι με τα EOs ως αποτελεσματικές οικιακές θεραπείες, ήρθε η ώρα για εφαρμογή.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ακόλουθο μείγμα αιθέριων ελαίων με τρεις τρόπους:

1 – Εισπνοή ατμού

Η θεραπεία με εισπνοή ατμού είναι ο πιο άμεσος τρόπος για να εισέλθουν οι ατμοί του λαδιού βαθιά στα ιγμόρεια, στις ρινικές οδούς και στο αναπνευστικό σας σύστημα.

Μίγμα Sinus Rx:

• 2 σταγόνες Ευκάλυπτος
• 2 σταγόνες δεντρολίβανο
• 2 σταγόνες Tea tree
• 1 σταγόνα μέντα

Οδηγίες:

• Γεμίστε ένα μεγάλο μπολ ή μια κατσαρόλα με βραστό νερό. (Το πολύ ζεστό νερό θα κάνει επίσης.)
• Προσθέστε αιθέρια έλαια.
• Τοποθετήστε μια πετσέτα ή μια κουβέρτα από πάνω σας για να συγκρατήσετε τον ατμό.
• Πάρτε βαθιές, αργές εισπνοές.

2 – Διαχύτης

Η χρήση ενός διαχύτη αιθέριων ελαίων βοηθά στην εξάτμιση και τη διασπορά εκατομμυρίων αρωματικών μικροσωματιδίων στο δωμάτιο στο οποίο διαχέεστε.

Μίγμα Sinus Rx:

• 3 σταγόνες Ευκάλυπτος
• 3 σταγόνες δεντρολίβανο
• 3 σταγόνες Tea tree
• 2 σταγόνες μέντα

Οδηγίες:

Προσθέστε σε 200 ml νερό στο διαχύτη σας

3 – Τρίψιμο ατμού

Αυτό το σπιτικό τρίψιμο στο στήθος είναι ο καλύτερος τρόπος για να εφαρμόσετε αυτό το μείγμα τοπικά.

Αυτή η συνταγή είναι μια μη τοξική εναλλακτική λύση στο παλιό καλό τρίψιμο Vicks.

Δυστυχώς, το Vicks περιέχει λιγότερο από ευνοϊκά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων συνθετικών χημικών ουσιών και ακόμη και πετρελαίου. (Ουφ.)

Μίγμα:

• ¼ φλιτζάνι βούτυρο κακάο (έλαιο μεταφοράς)
• ¼ φλιτζάνι jojoba ή λάδι καρύδας (έλαιο μεταφοράς)
• 15 σταγόνες έλαιο ευκαλύπτου
• 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου
• 10 σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού
• 10 σταγόνες έλαιο μέντας
• 5 σταγόνες έλαιο λεβάντας

Οδηγίες:

• Λιώστε ελαφρώς το βούτυρο κακάο και το λάδι καρύδας σε μια μικρή κατσαρόλα.
• Προσθέστε όλα τα EO και ανακατέψτε καλά.
• Μεταφέρετε το μείγμα σε μικρά βάζα ή σε οποιοδήποτε αεροστεγές δοχείο με καπάκι.
• Αφήστε να κρυώσει πλήρως πριν εφαρμόσετε τοπικά στο στήθος και την πλάτη, όπως χρειάζεται.
• Σημείωση:Μην εφαρμόζετε στα ρουθούνια ή σε οποιαδήποτε περιοχή με βλεννογόνους.
• Επαγγελματική συμβουλή:Για μια λιγότερη φασαρία, εν κινήσει εφαρμογή, μπορείτε να προσθέσετε το μείγμα σε άδεια δοχεία με βάλσαμο για τα χείλη και να το εφαρμόσετε απευθείας.

4 – Συσκευή εισπνοής με ασφάλεια για παιδιά

Αυτή η συνταγή συσκευής εισπνοής είναι αρκετά ήπια για μωρά 6+ μηνών και άνω.

Οι συσκευές εισπνοής είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να καταπραΰνετε τη συμφόρηση του παιδιού σας, καθώς είναι απαλλαγμένες από ακαταστασία και φορητές.

Μίγμα:

holle ανάκληση φόρμουλας μωρού

6-24 μηνών:

• 5 σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού
• 2 σταγόνες λάδι λεμονιού
• 3 σταγόνες λάδι βελόνας ελάτου

2-6 ετών:

• 10 σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού
• 5 σταγόνες λάδι λεμονιού
• 5 σταγόνες λάδι βελόνας ελάτου

Οδηγίες:

• Προσθέστε όλα τα EO πάνω από το βαμβακερό φυτίλι της συσκευής εισπνοής και αφήστε το μείγμα να απορροφηθεί πλήρως πριν τοποθετήσετε το φυτίλι σε πλαστικό δοχείο συσκευής εισπνοής χωρίς BPA.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: